运动医学实验指导
作者： 廖八根 主编
出版时间：2015年版
内容简介
运动医学的任务是研究所有与运动有关的医学问题，运用医学和运动生物学的理论和技术对体育运动进行监督和指导，从而提高与运动相关的医疗、预防、康复以及训练水平，促进竞技体育水平和群众体质健康水平的提高。运动医学内容一般包括运动评估、体育卫生和运动处方、运动医务监督、运动病症、运动营养、运动损伤和医疗体育等内容，其中运动评估技能、运动处方制定技能、运动保健技能、运动营养技能、运动防护技能、运动急救技能和医疗体操等是体育学专业学生应掌握的运动医学基本技能。《运动医学实验指导》是将《运动医学》的部分实验内容独立出来并编写而成的，可以作为《运动医学》的同步配套教学用书。
《运动医学实验指导》以唯物辩证法为指导思想，遵循认识基本规律，着眼于培养学生观察、思维、技能的综合素质。全书内容包括运动医学实验导论、运动医学评估基本技能、运动医学保健基本技能、运动医学防护和急救技能、医疗体操、运动医学实验。在内容选择上充分考虑了体育院系学生多层次的教学和自学需求，力求发挥实验教学在运动医学课程教学中的重要作用。
目录
第一章 运动医学实验导论
第一节 运动医学基本技能概述
第二节 运动医学实验基础知识
第二章 运动医学评估基本技能
第一节 人体姿势检查和形态测量
实验一 直立姿势检查
实验二 胸廓形状检查
实验三 腿的形状检查
实验四 足弓形状检查
实验五 人体形态测量和评价
第二节 心血管和呼吸机能检查
实验一 联合机能试验
实验二 哈佛台阶试验
实验三 PWC170试验
实验四 最大摄氧量试验
实验五 5次肺活量试验
第三节 肌肉力量和耐力检查
实验一 肌肉力量检查
实验二 肌肉耐力检查
第四节 关节活动度及柔韧性检测
实验一 关节活动度测量
实验二 柔韧性检查
第五节 神经肌肉功能评估
实验一 单足站立试验
实验二 俯卧平板支撑核心稳定性试验
实验三 FMS检测方法
第六节 运动专项能力评估
实验一 Wingate无氧功率试验
实验二 纵跳试验
实验三 T形往返跑试验
第三章 运动医学保健基本技能
实验一 运动保健按摩基本手法
实验二 穴位按摩
实验三 身体各部位的按摩
实验四 拔罐
第四章 运动医学防护和急救技能
实验一 粘膏支持带贴扎术
实验二 肌贴贴扎术
实验三 心肺复苏
实验四 运动创伤急救技能
第五章 医疗体操
实验一 姿势性扁平足医疗体操
实验二 功能性脊柱畸形的医疗体操
实验三 功能性颈肩痛的医疗体操
实验四 慢性功能性腰腿痛的医疗体操
第六章 运动医学实验
实验一 日热量消耗测定
实验二 膳食调查和营养配餐综合性实验
实验三 运动饮料配制设计性实验
实验四 运动处方设计性实验
实验五 运动损伤调查设计性实验
实验六 探索性实验
附录1 日常生活运动能量消耗量
附录2 推荐的每日膳食营养素供给量
附录3 常见食物成分表
附录4 计量单位名称与符号对照表
参考文献
