健康指导员工作手册
作者：赵川 主编
出版时间：2014年版
内容简介
人的健康除了自己的重视和努力，孩需要家庭、单位、社区、政府以及社会各界的关爱和支持，更需要有专业人员进行健康指导。随着城市化、工业化、老龄化进程的加快，各类慢性病的患病人数也越来越多。
目录
传递健康把握幸福
第一章认识健康指导员
一、什么是健康指导员
二、健康指导员的入选条件
三、健康指导员的职责
四、健康指导员工作目标
五、健康指导员工作流程
六、健康指导员的管理
七、慢性病健康指导存在误区
第二章健康指导前的准备
第一节了解指导对象
第二节解读健康体检
（高级健康指导员用）
第三节健康状况综合评估
第三章健康指导方法和技巧
第一节建立信任
第二节健康指导方法
第三节健康指导常用技巧
第四章开展健康指导
第一节所需物品的准备和计划制订
第二节一般人群健康指导
第三节高危人群健康指导
第五章健康指导实例介绍
第一节高血压高危居民健康指导
第二节糖尿病高危居民健康指导
第六章生活方关知识
1.健康的标准
2.每个人都有维护自身和他人健康的责任
3.怎样做才能维护自身和他人健康
4.影响健康的四大因素
5.生命体征正常
6.体重和腰围适宜
7.血糖和血脂指标控制在正常范围
8.眼睛明亮，裸眼或矫正视力5.0（1.0）以上
9.牙齿清洁，无龋洞，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象
10.如何才算心理健康
11.什么是健康的生活方式
12.怎样吃谷类食物
13.怎样吃蔬菜更健康
14.每天吃新鲜水果200~400克
15.适量摄入鱼、蛋、禽、肉
16.少吃油
17.少吃盐
18.规律用餐
19.足量饮水，合理选择饮料
20.养成良好的作息习惯
21.养成规律运动的习惯
22.吸烟的危害
23.吸烟者越早成烟越有益健康
24.饮酒应限量
25.勤洗手
26.勤洗澡
27.慢性病预防：贯穿生命全过程
28.定期査血脂
29.如何监测血压
30.何为高血压高危人群
31.高血压的危害有哪些
32.高血压患者怎样控制血压
33.清晨是高血压患者最危险的时刻
34.降压药一定不能吃吃停停
35.定期査血糖
36.如何判断自己是否为糖尿病高危人群
37.糖尿病患者的饮食控制要点
38.怎样进行尿糖自我监测
39.预防糖尿病并发症要注意哪些方面
40。如何确诊冠心病
41.冠心病急性发作的紧急处理
42.脑卒中的早期症状有哪些
43.预防癌症八要素
44.癌症的早期警示症状
45.脂肪肝的病因
46.如何预防脂肪肝
