人体七大穴使用手册
作者： 余平波 编
出版时间： 2010年版
内容简介
人身唯“气”、“血”两字而已，“气”、“血”两字当中，又以“气”为首要。一身之气上达百会，下至涌泉，居住在神阙，扎根在关元，起始于会阴。又由于“脾胃为后天之本”，与人体的生、老、病、死、强、弱、盛、衰有极大的关系，而脾经中以三阴交为最，又能沟通肝、脾、肾三脏；胃经中则非足三里莫属，故《人体七大穴使用手册》共取此七穴。虽然这七大穴并不能涵盖所有的健康问题，但是如果能很好地运用，仅其中一穴足矣。
目录
壹 百会穴
升降自如数百会
“静者可动”、“动者可静”之百会
防治中风，首选百会
百会又名“三阳五会”
扬刺百会穴治疗抽动秽语综合征
百会别名何其多
颈性眩晕用百会
悬灸百会穴治愈“梅尼埃病”
百会为人体36死穴之一
中风后情绪低落刺百会
血压高低，百会皆宜
太极拳中“百会悬”
“开天门”法通百会
针灸治疗考前紧张综合征
以百会为首的“五心养神法”
百会，百病皆主
百会穴为“上丹田”
久泻必灸百会穴
醒脑开窍，百会建奇功
百会穴的保健方法
百会穴改善椎一基底动脉供血
贰 会阴穴
从“洛书疗法”看会阴
会阴坐浴治缩阳症
会阴配穴功用多
善用会阴保健法
“炉中点火”是会阴
小指中关节上也有“会阴穴”
“猫步”按摩会阴穴
凯格尔运动的定位点正是会阴穴
会阴是直接获得地气能量的要穴
会阴穴为八脉之总根
针刀直人会阴穴治疗前列腺增生
百会遥对会阴穴
互摩会阴点燃激情
会阴穴能起阳痿
振动会阴穴，接通任督二脉
海底一松，全身皆松
打坐不可压住会阴穴
会阴穴为阴阳之门、生死之窍、水火发源之地
年过四十揉会阴，到老不愁夜尿频
保健座椅减轻会阴压力
房中补益抑会阴
叁 神阙穴
话说神阙穴
食盐敷肚脐，性爱添耐力
神阙穴避孕法
敷脐古方有神效
小儿遗尿用脐疗
小叶增生，天麻敷脐
神阙保健有数法
独诊肚脐成妙法
艾灸神阙穴，隔物明补泻
神阙隔附子饼重灸治疗腰椎间盘突出症
艾灸神阙穴，冬至正当时
生于神阙，死于命门
神阙穴隔药灸治溃疡性结肠炎
劳宫拍神阙，健脾又养胃
泥土加热敷神阙治腹泻不止
摩腹要穴是神阙
人体黄金分割点——神阙穴
神阙穴疗法何其多
敷脐剂型多，散糊膏饼丸
草灸其脐，令人多寿
神阙禁针之说可以休矣
脐针治疗青春痘
神阙穴敷贴，胃下垂上升
神阙保健有脐操
肆 足三里穴
肚腹三里留
日本长生灸法就是单灸足三里
晕针急刺足三里
足三里配伍治百病
先天不足后天补，后天调补灸三里
秋分灸灸足三里
一屁值千金，三里建奇功
防病首选足三里
足三里针后加灸，难治性面瘫有救
对侧足三里，治疗肩周炎
急性踝扭伤，气针足三里
自血注入足三里，泻肺清胃除痤疮
每天拍打足三里，赛过吃只老母鸡
女子五七，当灸三里
小叶增生不用愁，足三里穴常常灸
艾灸足三里，提高锌含量
足三里穴位注射治痛经
足三里穴位注射治哮喘
伍 涌泉穴
话说涌泉穴
顶心头痛眼不开，涌泉下针定安泰
涌泉穴是“排污”的通道
顽固性呃逆找涌泉，针刺、敷灸和按摩
足部麻木不用怕，涌泉穴用温针法
颅脑损伤刺涌泉，醒脑开窍有作为
颈性眩晕刺涌泉
突然失音，刺涌泉立刻说话
涌泉穴敷吴茱萸，妊娠诸症不必忧
月经毛病不用慌，涌泉敷贴有妙方
蓖麻散贴涌泉，治鹅口疮之首选
腮腺炎热毒上攻，敷涌泉釜底抽薪
口角流涎敷涌泉，脾寒脾热药分明
小儿夜啼热与虚，敷贴涌泉药各异
扁桃体炎邪热上攻，药敷涌泉釜底抽薪
生姜吴萸敷涌泉，连续两天吐奶痊
支气管扩张咯血，敷涌泉疗效满意
慢性咽炎虚火升，滋阴降火必涌泉
朱砂敷涌泉，从此无失眠
头晕眼花，勿忘涌泉
原发性高血压，多方敷贴涌泉
肾性高血压，吴萸敷涌泉
西药敷贴涌泉穴，暴聋立马笑开颜
口腔溃疡反复，涌泉引火归元
涌泉穴敷贴减轻放疗后口腔黏膜反应
化疗后呕吐，涌泉敷蒜泥
涌泉穴养生，诸法皆有效
顽咳从肾治，敷贴找涌泉
……
陆 关元穴
柒 三阴交穴
