全视频中医经典自然疗法丛书 跟国医名师学艾灸
作者：李志刚 主编
出版时间： 2017年版
内容简介
艾灸是中国自古相传的中医治病、养生方法，已经有数千年的历史。与按摩、针刺等方法相比，艾灸因为操作简单、效果明显、花费低廉、无副作用而受到普遍认可，是适合普通家庭使用的健康方法。
一团艾草、一个穴位，每天坚持十几分钟，艾的温煦就可扫除身体里的寒湿之气，拒绝亚健康，改善脏腑功能，健康就是这么容易！《跟国医名师学艾灸/全视频中医经典自然疗法丛书》采用了图文并茂的形式，通俗易懂、严谨科学，清晰地将每个穴位展现给读者。其中每个疾病都附有一个二维码，手机扫一扫，便有一个相应的视频，看真人演示操作手法，一看就懂，一学就会。
驱寒除湿消百病，看得明白，学得方便，古法艾灸保健，就这么简单！
目录
PART 1 艾灸，绿色的传统自然疗法
千年养生精粹——古法艾灸
艾材的选择——教你如何分辨艾绒的优劣
艾灸的四大功效
灸对穴位才有效——5种方法帮您轻松找准穴位
一学就会，灵活掌握艾灸疗法
艾灸的适应证和禁忌证
艾灸后不良反应的处理
艾灸后疾病好转的征象
十大艾灸保健穴，灸灸更健康
PART 2 养生保健，“艾”先行
健脾养胃
疏肝解郁
养心安神
宣肺理气
补肾强腰
益气养血
降压降糖
消除疲劳
强身健体
延年益寿
美容养颜
丰胸通乳
瘦身降脂
排毒通便
小儿益智补脑
小儿强健骨骼
小儿消食化积
小儿强身健体
小儿调理肠道
PART 3 常见病，灸出健康好气色
PART 4 儿科病，做幸福的“艾”妈妈
PPAT 5 两性病，有“艾”就不怕
PART 6 骨伤疾病，“艾”到痛自除
PART 7 皮肤病，艾灸帮你解决面子问题
PART 8 慢性病，灸祛寒湿百病消
