美好生活典藏书系 中医推拿轻图典
作者:臧俊岐
出版时间:2018年版
丛编项: 美好生活典藏书系内容简介
《中医推拿轻图典/美好生活典藏书系》详细讲述了经络推拿基础知识以及近百种常见病的推拿疗法。对于每种疾病,书中选取疗效好的特效穴进行推拿治疗示范,教您10分钟轻松祛病。
《中医推拿轻图典/美好生活典藏书系》图文并茂,配有真人取穴图和操作图,让读者轻松找穴,自如操作,快速祛病。
目录
第1章 推拿——源于自然,归于神奇
追根溯源话推拿,推拿的产生与演化
推拿的历史起源和发展
人体穴位的主要功效
推拿的主要功效
简便穴位定位法,轻轻松松找穴位
手指度量法
简便定位法
感知找穴法
标志参照法
骨度分寸法
图解基础推拿(按摩)手法
推拿的适应证和禁忌证
推拿的适应证
推拿的禁忌证
第2章 呼吸系统:宣肺平
喘,让呼吸更畅通
感冒
咳嗽
肺炎
哮喘
支气管炎
胸闷
发热
第3章 心脑血管系统:告别
痛苦,健康伴您行
头痛
偏头痛
高血压
冠心病
低血压
血栓闭塞性脉管炎
贫血
心律失常
……
第4章 精神与神经系统:养心安神,调整心态
第5章 消化系统:推拿是健脾养胃的“灵丹妙药”
第6章 泌尿生殖系统:穴位推拿,滋阴益肾利尿
第7章 内分泌及循环系统:内调外养是关键
第8章 妇科:用好妙“穴”,让女人的身体春暖花开
第9章 骨伤科:强身健体,通筋活络
第10章 五官科:保持美丽容颜,让青春长驻
第11章 皮肤科:美肌养颜对症推拿