中医传统疗法大全 药膳食疗治百病
作者：王启才 编著
出版时间：2014年版
丛编项： 中医传统疗法大全
内容简介
药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。本书就是读者科学进补、药膳食疗的指导老师。真可谓“一书在手，健康不愁！”
目录
绪论
第一章章补气
补脾气、胃气
白术
茯苓
人参
吴茱萸
生姜
神曲
甘草
蜂蜜
草果
枳壳
砂仁
白扁豆
常见补品
补肺气
羊肺
太子参
黄芪
党参
薏苡仁
枇杷
陈皮
常见补品
补心气
莲子
桂圆
大枣
山药
竹荪
常见补品
补肾气
熟地
杜仲
枸杞
山茱萸
黄精
栗子
芡实
金樱子
常见补品
第二章补血
补脾血
荔枝
花生
常见补品
补心血
桂圆
葡萄
熟地
大枣
酸枣仁
桑椹
花生衣
常见补品
补肝血
补肾血
第三章补阴
补肺阴、胃阴
补心阴
补肾阴
补肝阴
第四章补阳
补脾阳、胃阳
补肾阳
补心阳
补肺阳
补肝阳
