图解人体经络实用手册
作者：杨道文 主编
出版时间：2010年版
内容简介
在马王堆帛书、张家山竹简和绵阳木人经络模型等出土文物中，涉及了三种古老的医疗手段：一个是灸法（选用艾草对人体某部位进行薰、熨、灼、烫以消除病痛的医疗手法），一个是砭术（用石豆刺割或按压体表治病的一种医术），另一个就是导引术（一种古老的气功），而经络就是这三种医术施用时借助的途经。本书为读者全面解读人体的经络系统，包括十二经脉、奇经八脉、详细介绍没条经脉的重要穴道。经络治病是简单实用、非药物纯自然疗法，掌握了经络治病，将不必担心手术、西药的幅作用，不必害怕中药苦口。美容、养生、长寿，是现代人的无上追求，而利用经络养生护生，将使你有更强健的体魄。
目录
第一章 经络探幽
1.经络——气血运行的载体
2.经络的重要性——凡学医之人，不懂经络，开口动手便错
3.历史溯源——经络的产生
4.病于内，治于外——沟通内外，网络全身
5.经络治未病——中国古代先进的预防医学
6.中医号脉，号的是什么脉——经络与脉学
7.经络·阴阳·五行——中医的天人相应观
8.脏腑配属经络——以气血为中介的联结
9.气功——经络的一体双生
10.揭开经络的神秘面纱——高手神功真面目
11.扁鹊——脉学初祖
12.《黄帝内经》——《灵枢》、《素问》里的经络学说
13.皇甫谧与《针灸甲乙经》——针灸学之祖船
14.王惟一——宋代铜人腧穴的发明者
15.李时珍的经络学说——《奇经八脉考》
16.现代经络学——当今经络研究发展现状
第二章 经络图谱
1.经络腧穴——珍珠链上的珍珠
2.命名法——腧穴取名，其意也深
3.腧穴分类——经穴、奇穴、阿是穴
4.特定穴——具特殊作用的经穴
5.四总穴、同阳九穴——人体生命之根
6.如何寻找腧穴——经穴定取法
7.标本根结、气街四海——经络腧穴的联系
8.打通奇经八脉，是困难的吗——大小周天气功功法
9.手太阴肺经——主管宣发通畅的经络
10.手厥阴心包经——保护心脏，阻止邪气入侵
11.手少阴心经——心志的专职护士
12.手阳叫大肠经——治疗头面上肢疾病的好帮手
13.手少阳三焦经——气盛则宜，调气护脑
14.手太阳小肠经——舒筋活络，有容乃大
15.足阳明胃经——消化吸收，人体后天所本
16.足少阴阳胆经——肝胆的守护神
17.足太阳膀胱经——体液代谢，筋络之本
18.足厥阴肝经——人体气机条畅的护理师
19.足少阴肾经——藏精纳气，先天所本
20.足太阴脾经——运化水谷，营养全身
21.任脉：强身健体，延缓衰老的经络
22.督脉：总督一身阳经，调节阳经气血
第三章 经络对症施治
1.病与疵——症现于四肢五官，病存于五脏六腑
2.人体疾病的病凶——外感六淫是百病之源
3.情志敛病——情绪也是导致疾病的一大祸首
4.看面相，知病原——面部诊疗法
5.经络疗病法一——经络推拿
6.经络疗病法二——经络针灸治疗
7.经络疗病法三——经络拔罐与刮痧
8.颌惟病——手三阳经、胸大椎
9.骨质增生——环跳、尺泽
10.高血压——百会、涌泉
11.胃肠病及消化不良——足三里、上巨虚、下巨虚
12.近视与疲劳——风池、睛明、四白、承泣
13.头痛——天池、膻中、极泉
14.感冒——曲泽、太阳、迎香
15.鼻炎——上星、迎香
16.口腔溃疡——列缺、太冲
17.痛经——关元、足三里、地机、三阴交
18.失眠——神阙、涌泉
19.忧郁症——极泉、昆仑、膻中、天池
20.肥胖症——髀关、伏兔、梁丘、足三里
21.哮喘——膻中、肺俞、定喘
22.耳鸣耳聋——翳风、听会、听宫
23.阳痿——地神、命门、肾俞
24.便秘——支沟、关元、天枢
25.妇科炎症——带脉
26.面斑、痘痘——曲池、合谷、鱼际
第四章 经络养生
1.中医与天人合一学说——经络养生的基础
2.兀气——人体生命活动的原动力
3.经络·阴阳——阴阳平衡是健康之本
4.春季重护肝一发陈生长
5.夏季重护心——蕃秀茂盛
6.长夏重养脾——暑湿主化
7.秋季须润肺——荣平收敛
8.冬季重补肾——闭藏伏匿
9.经络美容——新型的关容养颜方
附录
古代人体部位名称今释
经络腧穴歌诀
十二经治症主客原络
八脉八穴治症歌
