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家庭医生系列丛书 身体那些事 两性卷 陈跃龙主编 2009年版

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  • 语言:中文版
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资源简介
家庭医生系列丛书 身体那些事 两性卷
作者:陈跃龙主编
出版时间:2009年版
丛编项: 家庭医生系列丛书
内容简介
  生活中,每个人每天都要遭遇很多事儿、解决很多事儿,一辈子算下来,必须要经历的事儿还真不少。这些事儿可大可小,有的让人铭记一生,有的容易被遗忘。然而有些事儿,是每个人都必须了解、不可遗忘的,那就是关于自己身体的那些事儿。不说别的,光是长高、长胖、长头发、长青春痘……这些有关身体生长发育的事儿,你数得过来吗?你搞得清楚是怎么一回事儿吗? 正所谓“知己知彼、百战不殆”,无论是男人还是女人,都需要了解自己的身体、爱惜自己的身体,这样,才能在疾病侵袭的时候做到“百战不殆”。女人的一生,可谓是坎坷艰辛,保养、身材、生育……浑身都是事儿,并且从少女到为人母,再到“升级”为孙儿孙女的奶奶,每个年龄段都有烦心事儿;男人也一样,只是男人通常因为自以为强壮的身躯或是被忽略了的压力、心理等因素,疏于防范,对身体的事儿充耳不闻,发生了小事儿的时候置之不理,从而酿成小事儿变大事儿、小病变大病的结局。这么说来,其实人人都能当“总理”——自己身体的“总理”。每天,倾听身体的汇报,将身体呈上来的那些事儿加以关注、分析,及时地作出战略部署,制定“国策”——调理饮食、睡眠、运动等,建立良好的“外交”——戒烟限酒、选择合适的护肤品、饰物、衣物等,帮助身体免受疾病的侵害,维护健康身体,保证幸福生活!所以,从现在开始,为了健康生活,多多关注关注身体的那些事儿吧!
目录
第一章 呵护女人的事儿
 1 女人,请呵护你的身体
  “波霸”的烦恼 
  赋予自己一双健美的乳房
  爱护宝宝的“金饭碗”——乳房
  阴道岂能天天“洗刷刷”
  同是阴道炎,用药各不同
  憋不住的尿——警惕成人尿失禁
  谁招惹了你的盆腔
  子宫的请求——用一生的时间爱护我
  子宫,女性的第二生命
  让女人心烦意乱的宫颈糜烂
 2 女人成长的必经之路 
  麻烦多多的“女人经”
  特殊的日子,选好卫生巾
  性之初,难为女人之苦
  妇科疾病,向丈夫问责
  无奈之下,人流还是药流?
  避孕,功夫不怕有心人
  尿频、便秘、腰酸背痛……快来帮帮孕妈妈
  准妈妈,明明白白做B超
  顺产还是剖腹产
  产后饮食,三思“祖训”
  更年期活出年轻味
第二章 关爱男人的事儿 
 1 男人,请关爱你的身体
  到医院戒烟去
  爱护咪咪,男人有责
  尿道有话说
  英雄担心“器”短
  包皮小小,问题多多
  输精管:向我开刀
  睾丸,精子的制造“工厂”
  前列腺自述
  慢性前列腺炎,把精子还给我
 2 男人的性福须知
  里里外外把精液看透
  精子当自强
  三问男人精
  手淫过度,后患无穷
  未老性先衰,原是更年期作怪
  男人的ED烦恼
  “播种机”戛然而止
  听!“命根子”在呼救
  男人房事新说法
  《色戒》,好看不好学
  情趣用品,玩玩又何妨
第三章 身体美丽的事儿 
 1 倾城容貌 
  洗脸——并非人人都会
  讨厌的青春痘
  水嫩肌肤,怎能容忍“大毛孔”
  油光满面讨人嫌
  美睫特工队
  向皱纹说“不”
  唇膏与口红,护唇美唇还是伤唇?
  迷人微笑,源于完美牙齿
 2 完美身材
  聪明的运动才减肥
  抽脂减肥,想瘦就瘦?
  《黄金甲》的乳房美不美
  将军肚变小蛮腰
 3 精心保养 
  牛奶物语,美肌传说
  男士也可“细皮嫩肉”
  防晒,你是否在瞎忙碌
  天天洗发,发质变差?
  爱护自己的手足
  别让漂亮鞋子穿丑了脚
  文身美容,求美不成早求医
  除臭:让你不再有味儿
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