人体经络穴位使用全书
作者： 赵萌 著
出版时间：2018年版
内容简介
《人体经络穴位使用全书》将中医的经络穴位做了较为全面的梳理和解读。书中包含肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经十二条经络以及任督二脉，标明了人体的经穴名称、位置以及重点穴位的主治和功效，可以使读者更精确、直观、全面地了解人体经络走向和穴位位置，快速找穴，直达病灶；系统地介绍了经络的基本知识，经络与十二时辰的对应关系，打通经络的常用方法，如捏脊、刮痧、艾灸等，使读者对经络有系统而全面的认识；介绍了人体的各个穴位的功用，对症治疗的疾病；介绍了各种常用常见疾病的经络养生，以及对应老年人、女性、男性、儿童等不同人群的疾病经络治疗；讲解了四季养生特效穴位、经络养生法、经络对症养五脏、经络养颜法、经络对症治疗各种疾病等内容。
目录
绪论 走进经络穴位的世界
经络概述
经络的生理功能
经络学说的临床应用
什么是经脉的实质
经络系统的主体——十二经脉
奇经八脉
十二经别
十二经筋
十二皮部
十五络脉
腧穴概述
腧穴的作用
腧穴的分类
什么叫特定穴
人体的刺灸禁穴
上篇 奇经八脉
第一章 督脉——阳脉之海
督脉总述
督脉穴位详解
第二章 任脉——阴脉之海
任脉总述
任脉穴位详解
第三章 冲脉——十二经脉之海
冲脉总述
冲脉穴位详解
第四章 带脉——纵行之脉的约束者
带脉总述
带脉穴位详解
第五章 阴、阳维脉——溢蓄气血
维脉总述
阴维脉穴位详解
阳维脉穴位详解
第六章 阴、阳跷脉——身体阴阳的左右使者
阴、阳跷脉总述
阴跷脉穴位详解
阳跷脉穴位详解
中篇 经络穴位自我保健法
第一章 滋养脏器的特效穴位及经络自我保健
肝阴虚的经络穴位保健
肺阴虚的经络穴位保健
肾阳虚的经络穴位保健
脾胃虚弱的经络穴位保健
心脏的经络穴位保健
第二章 四季养生特效穴位及经络自我保健
春季的保肝腧穴
夏季的养心腧穴
秋季的护肺腧穴
冬季的补肾腧穴
第三章 十二时辰养生特效穴位及经络自我保健
子时养生——胆经
……
下篇 日常生活和工作里的经络穴位养生
