绿色疗愈力 台湾第一本园艺治疗跨领域理论与应用大集
作者: 沈瑞琳 著
出版时间:2013年版
内容简介
台灣第一本園藝治療跨領域理論與應用大集 園藝治療入門必看好書這是一本園藝治療入門必看的好書,也是台灣第一本結合醫學、復健醫學、身心醫學科、教育、免疫學、景觀、園藝、香草、花藝設計師的園藝療法大集,有理論、有個案、有課程設計,最適用從事輔助醫療、志工團體、學校輔導、親子教養以及心理諮商人士。當然也推薦給喜歡園藝的愛花人,居家療癒、養生保健最實用。 什麼是園藝治療?園藝治療是藉植物啟發人的五官六感,從視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺以及接觸自然大地,感受植物的能量,產生愉悅的心情,可以療癒和撫慰人的心靈,有助於治療病人,也能增進一般人的身心靈健康。「園藝治療」是治療人?還是治療植物呢?當您初次聽到「園藝治療」時又是如何認知的呢?作者認為是「學習當自然的朋友」。大自然是一位多元型態、充滿智慧的益友,在它身上,我們可以獲得不同面向的智慧增長、學會感恩、鼓舞內心自省的機會、健康的增進、快樂幸福的感知,在它身旁讓人感覺安全而自在。其實園藝療法是一種透過園藝、農藝等相關活動參與,在自然環境中或園藝活動,以植物為媒介,透過栽種或活動參與,讓人與自然界、植物間產生心靈對話,並對於身體面、心理面有療癒效益,經由「融入→體驗→共鳴→分享」的歷程,察覺自然及發覺植物生命的美好與感動。透過大自然的空間場域,讓一般人或身心障礙者可以透過尚好的知覺去感覺自然中的美好,失去雙眼,還有耳朵可以聽見聲音,或是觸覺感覺等都是不一樣感知環境的知覺體驗,一樣可以體驗自然的美好,並喚醒遺忘的可用知覺。 首次大公開:50個園藝治療活動設計案例有時過度執著於園藝相關領域的技巧、美學展現,反而是活動失敗的主因,「好」的活動設計是「因人需要而異」;沒有所謂「最好的活動設計」,只有「最適合的活動設計」。 在治療上,活動一定要「量身打造」,避免設計超過患者、障礙者或高齡者個人體力、肢體活動、認知能力所及的活動,反而因為活動而讓個案產生不安及挫折感。因為活動難度太高,志工或治療師的協助操作比例過高,導致作品都是志工完成的,這樣就失去了園藝活動的真正意義與效益。 100種常見植物圖鑑活用無論是園藝、景觀、花藝,還是操作園藝治療及盆栽設計時,要「以植物為本」為出發,尊重植物的個別特性及環境條件的需求。就是因為植物有生命,沒有先確認將來栽培的環境條件,就貿然以主觀喜好的進行盆栽組合或栽種計畫,常是植物成長惡夢的開始,也無法為園藝治療個案帶來生命的觀察及感知等療癒效益,甚至是挫折感及沮喪的情緒來源。 所以要開始進入綠世界,成為植物的好朋友前,需對植物與環境進一步的認識,無論是居家的園藝、景觀、花藝療癒空間佈置,還是操作園藝治療活動,首先要確認活動開始的季節(攸關播種發芽、移植、扦插適期與否)、擺放地點的日照強弱(攸關植物個別的光線需求,以及開花花期、播種發芽、扦插成功與否)、空氣與溫度(攸關植物個別的溫度需求所牽動的成活、花芽分化、結果實與否條件)等條件,這些都是影響植物成長的關鍵。 不一樣的自然療法,100個五官六感體驗,啟動植物帶給你奇妙的自我療癒能量!【本書特色】植物不可思議的心理療癒力!園藝療法有用嗎?13個中外實例動人分享。園藝療法用在哪裡?與醫生學者5場跨領域對話分析。園藝療法如何用呢?50個園藝治療活動設計案例大公開。該從哪些植物開始?100種常見植物圖鑑活用。
目录
推薦序-人與自然的整合照護
推薦序-替代療法為人類帶來幸福感
推薦序-台灣流的園藝治療
作者序-拼出幸福的藍圖
Chapter 1園藝療法有用嗎? 13個中外實例動人分享
六個W一個H解讀園藝治療
分享1?我很棒,我會種玫瑰
分享2?希望種子搭起老人小孩的情感
分享3?拈花惹草敲開難民的心門
分享4?園藝是給媽媽的元氣補給站
分享5?從大自然找回心感
分享6?農物生產找回自我價值
分享7?銀髮族在園藝中玩生活
分享8?單手也可以成為料理達人
分享9?園藝活動紀錄異國聯姻的幸福御守 推薦序-人與自然的整合照護 推薦序-替代療法為人類帶來幸福感 推薦序-台灣流的園藝治療 作者序-拼出幸福的藍圖 Chapter 1園藝療法有用嗎? 13個中外實例動人分享六個W一個H解讀園藝治療 分享1?我很棒,我會種玫瑰 分享2?希望種子搭起老人小孩的情感 分享3?拈花惹草敲開難民的心門 分享4?園藝是給媽媽的元氣補給站 分享5?從大自然找回心感 分享6?農物生產找回自我價值 分享7?銀髮族在園藝中玩生活 分享8?單手也可以成為料理達人 分享9?園藝活動紀錄異國聯姻的幸福御守 分享10?銀行變咖啡館,讓身障者走入社會 分享11?注入園藝能量,廢廟再生 分享12?花園是醫院的心臟 分享13?在園藝工坊發現自己潛能 Chapter 2 我親身體驗,踏上了6趟園藝治療之旅老年生活的幸福園地-西野醫院 得如畫的園藝治療花園 -淡路景觀園藝學校 自給自足大家庭 -智能障礙者福利單位「川崎學舍」 看見綠色療癒力 -風之花園 真實版的開心農場 -智能障礙者福利單位「惠光園」 心的力量,看見生命的感動 -慈濟醫院台中分院 Chapter3 園藝療法用在哪裡?與醫生學者5場跨領域對話分析【園藝治療在復健科】 與醫生的對話(長庚醫院嘉義分院復健科主任 許宏志 園藝治療活動建議 【園藝治療在身心醫學科】 與醫生的對話(台中慈濟醫院身心醫學科主治醫師 鄭存琪) 園藝治療活動建議 【園藝治療在高齡者照護】 與醫生的對話(日本九州西野醫院院長 西野憲史) 園藝治療活動建議 【用自然療癒力提高免疫力】 與學者的對話(台灣體育學院競技運動學系主任 方世華) 園藝治療活動建議 【園藝治療在教育學】 與學者的對話(逢甲大學教育資源中心執行長 鄧鈞文) 園藝治療活動建議 Chapter 4 園藝療法如何用呢?50個園藝治療活動設計園藝治療活動的設計要領 ★園藝治療規劃設計前的分析要點 ★園藝活動的設計及操作流程 ★活動流程10個步驟 ★園藝治療活動志工的角色扮演 ★園藝治療師、治療助理、志工自我檢驗 ★活動中的禁忌 ★在醫療院所或社會福利單位園藝活動的志工基本作業流程 ★在醫療院所或社會福利單位園藝活動的志工留心事項 視覺體驗活動課程 ★四季風景★花、葉、昆蟲的形體紋理★趣味藝術 ★人造景觀★動態的景觀★日的移動景觀 ★觀察植物的成長歷程★觀察有機蔬菜的生命歷程 聽覺體驗活動課程 ★水流★風動★蟲鳴鳥叫★動物行動的聲音 嗅覺體驗活動課程 ★香氣植物聞香體驗 ★香草組合一盆OK ★香草萬用膏 ★雕塑心型迷迭香 ★迷迭香香氛圈 味覺體驗活動課程 ★香草茶★南瓜手工麵條★檸檬香茅御飯糰 ★薰衣草手工餅乾★迷迭香奶油抹醬 ★五香肉桂豆乾 ★古早味的麵茶 觸覺體驗活動課程 ★室內盆栽組合★變身趣味繽紛花草椅 ★花園取材創意桌花★香草花束包裝★盆栽包裝 ★靜思語葉拓★素燒娃娃玩創意★自然風吊盆 ★室內角落盆栽組合★收集秋天的落葉壁飾 ★彩繪盆器種花趣★壓花 ★貼畫 身體活動及環境覺察體驗課程 ★田間活動(整地、做畦) ★生命的繁衍:播種、扦插、疏苗、移植 ★採收 Chapter 5該從哪些植物開始?100種常見植物圖鑑活用了解環境要件 基礎栽培入門 增加美感的資材 「友善感知」室內植物 「友善感知」室外草本植物 「友善感知」室外木本植物 嗅覺及五感香草植物 香花植物 健康的蔬果類 種子小森林 有攻擊性的植物