大脑可以改变
作者：(加)诺尔曼 道伊奇(NormanDoidge) 著
出版时间：2009年版
内容简介
大脑是个有机体，它能改变自己的结构和功能。只要人活着，年纪再大也能不断改变。“神经可塑性”推翻了几个世纪以来，认为大脑在成年后不能改变的观念。神经细胞可以重新生长，并可产生新的连接，这不仅给心智有缺陷的人带来希望，也给过去被认为无法治疗的大脑疾病带来康复的机会。此书通过活生生的典型病例，对我们日常所熟知的顽症如：抑郁症、脑中风、脑功能性丧失、孤独症、强迫症、性变态、脑平衡障碍、幻肢、脑萎缩、脑缺失……这些长久以来被认为无法治愈的病症，在充分利用神经可塑性治疗后，都奇迹般的痊愈和/或改变，同时也让我们看到健康大脑拥有惊人的潜能。
目录
前言：科学带来希望
序
第一章 一位老是坠地的女人——神经塑性疗法对平衡障碍和前庭损伤的治疗
典型病例：谢丽尔，因过量服用消炎药庆大霉素，毒害了前庭器，造成了视觉和平衡系统的破坏，成为老是坠地的人。
治疗方法：滥用抗生素会给人造成严重后果，有时也会造成终身残疾。一种通过打开其他神经塑性的通道的“舌面显示器”，达到治愈的效果。
第二章 让自己有个健全的大脑——神经塑性疗法对大脑功能性丧失的治疗
典型病例：芭芭拉，一生下来就只有半个大脑的人，患有学习障碍症，缺乏空间方位感，没有视觉记忆力等缺陷。
治疗方法：“描线练习会提高孩子的说话、写字和阅读的能力；听CD音乐和背诗的方法能提高微弱的听觉记忆，从而强化语言思维。”这种富有针对性的强化训练，说明了大脑可以像肌肉一样接受训练，会让人超乎寻常的受益。
第三章 重塑大脑——神经塑性疗法对孤独症的治疗
典型病例：劳拉莉，一位只有8岁的孤独症女孩，具有典型的孤独症症状：不说话，拍手掌，咬东西，好动等，并只用一些动作来表达，具有严重的语言障碍和学习障碍。
治疗方法：孤独症已成为现代文明社会发病率不断攀升的疾病，“重塑大脑”是治疗这种疾病的有效方法。
第四章 获得性品味和爱——神经塑性疗法对性变态障碍的治疗
典型病例：托马斯，一位沉迷于色情网站的受害者，色情描写的泛滥，使他一天只睡三小时，同时他还表现出许多怪癖和性行为，以至于他的健康受到了极大的伤害。
治疗方法：难以启齿的性变态，一直困扰着患者，塑性的大脑，给你带来了解决方案。
第五章 午夜复活——神经塑性疗法对脑中风后遗症的治疗
典型病例：迈尔克，一位医学博士、眼科医生，在一次网球运动中，得了致残性中风，导致左侧身体完全瘫痪。
治疗方法：瘫痪多年并被诊断无法治愈的中风，通过使用CI疗法，让中风患者重接大脑图谱，就可重新恢复正常并得以康复。
第六章 打开大脑的锁——神经塑性疗法对强迫症的治疗
典型病例：艾玛，患有典型的强迫性官能症，老是不放心家里的炉子、电器、门锁、自来水等关好没有？有时甚至担忧死亡的威胁，并难以自拔。
治疗方法：现代社会竞争日趋激烈，导致强迫心理的人越来越多，一种“转换频道”的神经塑性疗法，让病症完全消失。
第七章 疼痛——神经塑性疗法对“幻觉痛”的治疗
典型病例：汤姆，在一次汽车失事中失去了手臂，出现了“幻觉痛“，这种幻觉痛使在事故中失去肢体的人，备受煎熬。
治疗方法：几个世纪以来神秘的幻肢以及它所造成的疼痛，只需利用“镜像盒”，即可消除肢体的慢性疼痛。
第八章 想象力——神经塑性疗法对帮助增强记忆力和学习力的效能
典型病例：甘姆，一个智力正常的德国年轻人，生来没有什么数学天赋。二十岁时，他才开始每天做四小时的心算训练，到二十六岁时，他能心算一个数字的九次方或五次方，并且能在五秒之内解决像“68乘76等于多少”这样的问题。他使自己成为了一个数学奇迹。
治疗方法：要使一门技能持久，需要缓慢稳定的努力，直到这种努力形成新的连接，这就是塑性机制给我们带来的好处。
第九章 让幽灵寿终正寝——神经塑性疗法对抑郁症的调治
典型病例：已有40年抑郁症的L先生，由于幼年丧母和家人的相继去世，往往长期封闭自己的痛苦，总是感觉自己被疏离、远隔着，不敢用言语表达自己的情感，长时间的沉默，造成了他的抑郁和悲伤。
治疗方法：通过心理分析术疗法的治疗，困扰现代文明社会的大多数人的抑郁症，得到了有效的治愈。
第十章 活力重现——神经塑性疗法对脑萎缩症的再生唤醒功能
典型病例：卡兰斯基，一位90岁高龄的医生，因年龄的增长，出现了“老年多忘症”。容易摔跤，不方便出行，同时，他最忌讳呆在相同的环境里不动，造成大脑萎缩。
治疗方法：合宜的节奏，简单地步行，就能刺激新神经元的生长，常常学习新东西，会保持快乐和健康，尤其是治疗脑萎缩。
第十一章 整体大于其部分之和——神经塑性疗法对脑缺失患者的改造
典型病例：米歇尔，一位生下来就只有半边大脑的女孩，身体出现了一些只有半个大脑而引起的病症：右手腕扭曲，右侧视域有盲区等等。
治疗方法：每一个认知功能都是在一个不同的预先决定了的部位中进行处理的。一旦这个部位被“摧毁”了，它的功能可能就永远的丧失了。而大脑的塑性能够创造新的结构来代替被“摧毁”的部位，这是塑性的潜能给我们带来的奇迹。
附录一：随文化而改变的大脑——不仅是大脑改变文化，文化也改变大脑
从海上吉普赛人谈到电子媒介，无不证明文化通过神经塑性时时刻刻在改变着我们的大脑。
附录二：塑性和进步的观念
自从卢梭提出“完美性”以来，神经塑性似乎就和“进步”挂上了钩，理性的看法又当如何呢？
注释和参考资料
