中医治未病丛书 肾虚的识别与养护
作者:北京市中医管理局,北京中医协会 编
出版时间:2009年版
丛书名: 中医治未病丛书
内容简介
老百姓关于中医肾的认识误区有哪些?性功能障碍用补肾药就会管用吗?眼圈黑就是肾虚吗?什么是肾气、肾阴和肾阳?怎样理解肾精与人体生、长、壮、老、已之间的关系?怎样理解“肾主黑色,其华在发”?怎样理解“肾在志为恐(惊)”?……通过阅读《肾虚的识别与养护》,你就能找到以上问题的答案。
目录
第一部分 纠误篇:关于肾虚的认识误区
开篇词 给中医的“肾”正名
为什么要开篇说明有关“肾虚”的认识误区?
老百姓关于中医肾的认识误区有哪些?
中医的肾等同于西医的肾脏吗?
疲劳是不是都是肾虚?
性功能障碍不是肾虚的代名词吗?
性功能障碍用补肾药就会管用吗?
脱发就是肾虚吗?
白发就是肾虚吗?
水肿就是肾虚吗?
补肾就是常服六味地黄丸吗?
补肾就是壮阳吗?
腰疼就是肾虚吗?
四肢冰凉就是肾虚吗?
手足逆冷证是怎么回事?
眼圈黑就是肾虚吗?
西医的肾脏疾病等同于中医的肾虚吗?
补肾是百利而无一害吗?每个人都需要补肾吗?
补肾、养肾、护肾有什么不同?
第二部分 学习篇:肾的生理病理与疾病
第一章肾的生理
肾的生理特性是什么?
什么是肾气、肾阴和肾阳?
怎样理解“肾藏精”?
怎样理解“肾主生殖”?
怎样理解肾精与人体生、长、壮、老、已之间的关系?
怎样理解“肾主水”?
怎样理解“肾主纳气”?
第二章肾对应的外在表象
怎样理解“肾主骨、生髓、通于脑”及“齿为骨之余”?
怎样理解“肾主黑色,其华在发”?
怎样理解肾开窍于耳及二阴?
怎样理解“腰为肾之府”?
怎样理解“肾在志为恐(惊)”?
怎样理解肾在液为唾?
第三章 肾与其他脏腑的关系
第四章 肾虚的类型
第五章 肾虚的病因病机
第六章 肾虚的临床表现
第七章 肾虚与疾病
第八章 肾虚的信号
第三部分 养护篇:关于补肾养肾的学问
第九章 优生优育
第十章 起居调摄
第十一章 调志养生
第十二章 肾虚证患者的中药与饮食调理
第十三章 中医特色疗法
第十四章 冬季补肾
第十五章 食养补肾
第十六章 气功导引养生
第十七章 穴位按摩养生