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怀孕安产知识一本通 姚嵩梅 主编 2011年版

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  • 语言:中文版
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资源简介
怀孕安产知识一本通
作者:姚嵩梅 主编
出版时间: 2011年版
内容简介
  怀孕、分娩是每个女性最值得珍视的经历,甚至在准备怀孕的时候,这个重大的过程就已经开始了。迎接你的小天使,你准备好了吗?在孕育宝宝的过程中,伴随的是欣喜、困惑、担忧、幸福、企盼……怎样才能轻松、平安、顺利地渡过孕期呢?《怀孕安产知识一本通》由知名孕产专家为孕妈妈解答种种孕期所遇到的问题,内容涵盖了怀孕准备、受孕全过程、怀孕期间女性身体及心理变化、胎儿的生长、孕期安全保健、饮食营养、胎教、孕期运动、分娩过程、坐月子、产后瘦身等。《怀孕安产知识一本通》内容全面实用,为每一个期待成为父母的人提供了有效的建议和科学的指导。
目录
第一章 孕前准备
第二章 10月怀胎
第三章 孕期不适症状与常见病
第四章 孕期胎教
第五章 安心分娩
第六章 坐月子
第七章 产后形体恢复
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