和大脑谈天说地
作者:(美)安德鲁 纽伯格(AndrewNwberg),(美)马克 瓦德门(MarkRobertWaldman) 著
出版时间:2014年版
内容简介
《和大脑谈天说地》通过对大脑结构与大脑神经元的追踪与解析,揭示了大脑的可塑性,在严谨的理论基础上提供了锻炼大脑的八大法门,助你拥有超凡的洞察力、体己的同理心,让好奇心和正能量发挥到极致。
目录
第一部 信仰与人类的大脑 第1章 谁在乎神 ——一场神经学革命与灵性革命的前奏 第2章 是否祷告时更需要神 ——静观、记忆与老化的大脑 第3章 神对大脑做了什么 ——灵修所造成的各种神经变化 第二部 神经的演化与神 第4章 神感觉起来像什么 ——灵性体验的多样性 第5章 神看起来像什么 ——想象力、创造力与灵性的视觉表现 第6章 神有心吗 ——慈悲、神秘与大脑的灵性特质 第7章 神若疯狂,天下大乱 ——愤怒、恐惧与大脑申的基本教义派 第三部 转化内在的真实 第8章 锻炼大脑 ——强化身体、心理与灵性的健康八法 第9章 追求宁静 ——静观、意向、放松与觉察 第10章 慈悲沟通 ——对话、亲密与冲突转化 后记 神是真的吗 ——一点个人的反思