家庭妇科使用手册
作者：秦文敏 著
出版时间：2010年版
内容简介
《家庭妇科使用手册》由一位具有多年临床经验的妇产科医生撰写。针对影响女性一生的多种常见妇科病，她不仅告诉你正确的求医理念和方法，还与你分享一般医生不会告诉你的常见妇科病的家庭自我调理方案：包括针灸、按摩、拔罐、中成药调理、食疗等，特别简单、方便、有效、省心。
问一问自己和身边的女性朋友，谁没有受过妇科疾病的伤害呢？有的人长年生活在难言之隐的阴影下，身体难受，心理自卑，看了医生，用了不少药，甚至一次次在网络上发帖求助，但最终结果还是不尽人意……
女人像花一样，需要浇灌、呵护，才会绽放出绚烂的花朵。可惜，很多女士忽视了自身的健康，以为年轻就是本钱，小病小痛自己会好。还有的女性不清楚爱护自己的方法，过分养护或是不恰当地保养，反而损害了身体健康。
80后年轻妈妈忽视月子里的保养，剖腹产后没几天就和朋友去逛街，结果落下月子病。
大学新生经期吃寒凉食物，造成痛经加剧。一些年轻漂亮的女孩，为了塑造完美身材，竟然用人流的方法来减肥，真是骇人听闻。
女性乳腺、子宫、生理期、妊娠期、产后等妇科问题，也困扰着大家……
在书中，我将临床碰到的这些问题及解决方案一一列举出来，愿众多为难言之隐所苦的、不懂医的女性朋友能够受益。
书中一些常用妇科保健方法，如针灸、按摩、食疗、中成药调理等，都是我在学医、行医过程中学到和用过的，平时你只要坚持其中的一两种方法就有效果。
目录
前言 愿你的身体永远芬芳／001
第1章 为什么爱生病：体内的湿、寒、热和坏情绪多
白带不正常，都是“湿”惹的祸
湿邪不除，霉菌难祛：霉菌的有效调治法
月经病：寒上身的恶果
见效快，方法最简单的驱寒两招
坏情绪和坏习惯会引发哪些妇科疾病
有多少不良生活习惯，就会生多少妇科疾病
第2章 快乐度假去：女性生理期相关问题及调治法
经前乳房胀痛调治法
经前失眠调治法
离痛经远远的
经期你一定要注意的几个细节
倒经调治法
闭经调治法
经间期出血调治法
月经夹有血块怎么办
白带过少的调治法
崩漏调治法
经期头痛调治法
经期呕吐调治法
经期口腔溃疡调治法
经期感冒调治法
第3章 保护好身体的伊甸园：女性子宫相关问题及调治法
反复人流，是要为不孕不育埋单的
宫颈糜烂，不要闻之色变
有多囊卵巢综合征，请及时抓住怀孕机会
排卵有障碍，针灸来帮忙
不要等输多月管不通了才后悔
不容忽视的不孕推手：盆腔炎
你为什么怀不上孩子：卵巢巧克力囊肿
哪些人为因素可以造成不孕
宫外孕千万要小心啊
以为妻子有外遇，原来她患了子宫内膜异位症
卵巢老，人就老
别让子宫肌瘤吓着自己
第4章 保卫乳房：女性乳腺相关问题及调治法
非哺乳期，出现泌乳现象怎么办
乳腺增生是良性的
得了急性乳腺炎咋办
腋下有个硬包块（副乳）咋办
第5章 一人有病，两人受苦：女性妊娠相关问题及调治法
养血安胎最重要：妊娠腹痛调治法
贫血可能导致孩子缺氧：妊娠贫血调治法
怀孕时腿抽筋咋办
消除妊娠纹，不用麻烦医生
不用祛斑产品也能祛除妊娠斑
怀孕后身体痒咋办
妊娠便秘，哪种处理方法最安全
妊娠小便淋痛咋办
妊娠咳嗽的食疗和穴位调治法
怀孕早期恶心呕吐咋办
妊娠水肿，饮食可调
第6章 关心孩子，还要关心自己：产后诸症调治法
产后乳汁自出咋办
你会坐月子吗
产后脱发只是一种暂时的生理现象
产后缺乳的最快调治法
妇科医生的有效回乳体验
子宫脱垂的调治法
产后抑郁要这样调治才行
居家治产后小便不通的小方法
产后出汗多，根源在体“虚”
产后恶露不绝咋办
产后恶露不下咋办
……
第7章 女性一生中必备的食材与药材
后记
附录
