李忠谈中医肿瘤防治养生
作者: 李忠 编
出版时间: 2012年版
内容简介
本书是知名肿瘤防治专家李忠博士正本清源之作。它告诉广大读者: 癌是一种状态,要想真正根除癌症,就必须改变癌细胞滋生的土壤——人体内环境。在医疗手段之外,运用传统中医药养生理论,对患者从生活方式、饮食起居等多方面进行调养,改变人体内环境,改变癌状态,进而达到防治癌症的目的。在中医学者共同努力下,癌症已不可怕,带瘤生存已成为现实,战胜癌症并不遥远。《李忠谈中医肿瘤防治养生》由世界图书出版公司出版发行。
目录
第一篇 癌,你认识多少
第一讲 癌症是人类健康的“头号杀手”
第二讲 癌症源于我们自身
第三讲 肿瘤与癌有何区别
第四讲 癌症真的很可怕吗
第五讲 癌症能治愈吗
第六讲 癌症会传染吗
第七讲 了解生活中的致癌因素,远离癌症侵扰
第八讲 癌症早期的四大表现
第九讲 癌症早期发现靠自己
第十讲 如何消灭癌症
第二篇 五脏养生与防癌
第一讲 心主神明 养心防癌
第二讲 肝主疏泄 柔肝防癌
第三讲 脾主运化 健脾防癌
第四讲 肺主宣肃 润肺防癌
第五讲 肾主封藏 补肾防癌
第三篇 七情调养与防癌
第一讲 喜从心生 过喜伤人
第二讲 怒气伤肝 气血淤滞
第三讲 忧思伤脾 痰湿中生
第四讲 悲愁伤肺 上焦失调
第五讲 惊恐伤肾 先天受损
第四篇 四季养生与防癌
第一讲 春季
第二讲 夏季
第三讲 秋季
第四讲 冬季
第五篇 生活方式与防癌
第一讲 合理膳食与防癌
第二讲 睡眠与防癌
第三讲 运动与防癌
第四讲 “给力”工作与癌症
第五讲 饮酒与癌症
第六讲 吸烟与癌症
第七讲 不良情绪与癌症
第六篇 无色无味与防癌
第一讲 五彩食物皆是抗癌药
第二讲 五味调和才是防癌秘方
第七篇 状态疗法与防癌
第一讲 中医药真的能抗癌吗
第二讲 从种子与土壤的关系说起
第三讲 癌症防治新思路——状态疗法
第四讲 改变“癌状态”的中医6大法则
第五讲 改变“癌状态”的良方——体若康
第六讲 改变“癌状态”需要有坚持的信念
第七讲 改变“癌状态”,预防控制癌症转移
第八篇 实用防癌小策略
第一讲 癌症防治原则
第二讲 常见癌症防治策略
第三讲 癌症常见症状防治技巧
第四讲 细节决定成败