亲 乐阅读系列 10月怀胎全程指导
作者：赵天卫 主编
出版时间：2014年版
内容简介
怀胎10月不仅是宝宝从孕育到降生的生理过程，还是女性自身生命的一次升华。这其中所经历的过程，品尝到的酸甜苦辣，会让每一位已经做母亲的女性难忘。本书自受孕开始一直到入院分娩，讲述了胎宝宝每个月的生长情况和准妈妈的身体变化，在每个不同的时期，对准妈妈的安胎养胎、生活起居、饮食、胎教等方面都给予了指导。文字通俗易懂，是帮助追求优生、优育、优教的年轻夫妇科学孕育宝宝的指导手册。
目录
103 特殊准妈妈的特殊营养
104 细心耐心，做个称职准爸爸
104 陪准妈妈一起等待
105 坚持为准妈妈按摩
106 科学胎教，贵在坚持
106 胎教一定要持之以恒
107 一家三口的亲情互动
109 第8章 感受彼此的孕7月
111 安胎养胎，放心孕产
111 预防孕晚期宝宝早产
112 纠正姿势，呵护腹中宝宝
113 与大自然的亲密接触
114 有利于顺产的运动
115 饮食营养，全面均衡
115 评定孕中期准妈妈的营养状况
116 准妈妈睡前饮食宜忌
117 细心耐心，做个称职准爸爸
117 照顾准妈妈主动周到
118 准爸爸要为准妈妈减轻压力
119 科学胎教，贵在坚持
119 使用多种语言做胎教
120 与胎宝宝进行思维沟通
121 感受美丽和谐的色彩胎教
目录CONTENTS
目录9
123 第9章 忐忑不安的孕8月
125 安胎养胎，放心孕产
125 重视孕晚期检查
126 提前准备待产包
127 警惕胎盘功能不全
127 警惕胎膜早破
128 胎位不正早发现、早纠正
129 做做操，缓解身体疼痛
130 饮食营养，全面均衡
130 孕晚期应适度补充营养
131 科学配餐，抵御食欲不振
132 细心耐心，做个称职准爸爸
132 做任劳任怨的“老黄牛”
133 准爸爸与胎宝宝做游戏
134 科学胎教，贵在坚持
134 培养宝宝的良好习惯
135 迎接胎教的“尖峰时刻”
137 第10章 充满期待的孕9月
139 安胎养胎，放心孕产
139 全面关注胎宝宝的健康
140 消除忧虑，预防难产
141 学习分娩知识
142 为迎接宝宝做好准备
143 孕期运动让顺产更容易
144 饮食营养，全面均衡
144 为分娩和哺乳做营养准备
