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书立方 养生馆 养好卵巢女人不怕老 《书立方 养生馆》编委会 编 2012年版

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资源简介
书立方 养生馆 养好卵巢女人不怕老
作者: 《书立方 养生馆》编委会 编
出版时间: 2012年版
内容简介
  女人的皮肤衰老、月经异常、潮热汗多、心慌失眠……这一切状况都与卵巢的功能衰退密切相关。学会保养自己的卵巢,守护一生的美丽健康。
目录
章 女人美丽源于卵巢
 揭开卵巢神秘面纱的自白书
 卵巢雌激素,让女人活得有“味道”
 不可忽略的卵巢衰老症状
 测测你的卵巢年龄
 哪些人易卵巢早衰
 一定要警惕的卵巢健康预警
 种种伤害卵巢的行为
第二章 不同年龄段如何关爱卵巢
 儿童期——卵巢重要的呵护期
 青春期——发育的卵巢增添美丽
 婚育期——卵巢为你的风韵保鲜
 更年期——衰退的卵巢需要更多关照
 老年期——补充雌激素养护卵巢
第三章 4周年轻10岁的卵巢保养术
第四章 保养卵巢必吃的黄金食物
附录:卵巢常见问题在线解答
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