问博士送健康系列丛书 颈椎病科学调养宜与忌
作者：雷正权 主编
出版时间： 2016年版
内容简介
《颈椎病科调养宜与忌》从颈椎病的医学常识、饮食治疗、运动治疗、心理治疗、起居治疗、中医技法治疗等几个方面，对颈椎病日常养护宜与忌做了通俗易懂又科学规范的介绍，对颈椎病患者的日常保健起到指导作用。《颈椎病科调养宜与忌》内容精炼，读者通过《颈椎病科调养宜与忌》的阅读，可以较为系统地了解颈椎病的基本知识，并能选择正确的治疗方法，进行日常的自我保健。
目录
第一篇 该知道的颈椎病常识
人体颈椎的构成与功能
颈椎生理曲度为何会消失
颈椎病是一种什么病
你是哪一型的颈椎病患者
颈椎病的中医分型
为什么会患颈椎病
哪些人容易患颈椎病
青少年也要积极预防颈椎病
颈椎病的特异报警信号
治疗颈椎病关键在于早期发现、早期治疗
颈椎病的治疗原则
诊断颈椎病应做哪些检查
颈椎病的临床实验诊断法
第二篇 颈椎病的饮食治疗宜忌
颈椎病的饮食调养宜忌
治疗颈椎病的药粥方
颈椎病粥疗宜忌
颈椎病患者宜喝的药茶
颈椎病的药酒治疗方法
颈椎病患者药酒治疗宜忌
颈椎病的汤、羹调养方法
补维生素有益于调养颈椎病
补矿物质调养颈椎病
胶原蛋白食物宜于防治颈椎病
第三篇 运动、娱乐是治疗颈椎病的好方法
运动有益于颈椎病的治疗
颈椎病患者的运动原则
治疗颈椎病宜选的运动项目
……
第四篇 心理、起居疗法调养颈椎病
第五篇 常见的颈椎病治疗方法
