犹太人的怀孕书 计划做得好 宝宝更聪明
作者： （韩）洪荣载 著
出版时间： 2016年版
内容简介
洪荣载著，申慧玉译的《犹太人的怀孕书(计划做得好，宝宝更聪明)》强调的是：计划怀孕并不是单纯意义上的怀孕，它的目的在于把孩子的健康和智力孕育到优选的状态，因此在怀孕前就要做好相应的准备。为此，丈夫和妻子首先都必须养好身体，让身体达到怀孕的很好状态。此外，为了能够增加精子的数量并保证排卵的正常，夫妻双方应该至少在怀孕前三个月，就开始改变自身的不良生活习惯，营造和谐的夫妻关系，很终为怀孕做好很充分的准备。这样一来，我们才能把很很好的基因遗传给自己很珍爱的孩子。
目录
PART1向犹太人学习尼达怀孕法
没有孩子的国家没有未来！
向犹太人学习
备受世界瞩目的犹太人教育法《塔木德》
犹太人计划怀孕法——“尼达怀孕法”
PART2如果想要聪明的孩子，就从怀孕开始计划！
夫妻，请首先制定怀孕计划
如果已经计划怀孕，请改掉不良生活习惯！
怀孕前，双方一定要接受的检查
备孕女性必须接受的检查
备孕男性必须接受的检查
孕前3个月停止服用避孕药
备孕爸爸要检查精子数量
备孕妈妈确认排卵正常
适合备孕的运动VS.不适合备孕的运动
PART3能生出聪明孩子的孕前运动
这样开始计划怀孕
备孕爸爸要锻炼出健康的体魄
……
PART4谢特尔兹博士的生男生女法
PART5犹太人的尼达怀孕法
PART6胎儿和准妈妈幸福的10个月
PART7照看准妈妈和胎教
附录准备分娩用品
