幸福妈妈最想要的第一本40周怀孕书 彩色珍藏版
作者:林心育 主编
出版时间: 2011年版
内容简介
本书为初为父母者提供全面的、系统的、权威的孕期指导,伴隨准妈妈从妊娠第一周到最后一周。提供最新的孕产信息,告诉准妈妈自身的变化、胎儿的生长发育、准妈妈的日常饮食营养、在生活中应该注意的事项。 孕前指导您如何孕育健康、聪明的宝宝,孕中指导您如何健康顺利地度过40周的艰辛孕程,产后指导您如何恢复昔日风采。并结合中国孕妇特有的特点,以一种科学负责的态度,伴随准妈妈一起走过难忘的日日夜夜,度过一个健康快乐的妊娠,养育一个健康聪明的宝宝。
目录
第1个月 胎宝宝开始“着床”啦
第1周
孕妈妈的生理变化:依然处在月经期
胎儿的发育状况:还没影儿的胎宝宝
孕妈妈营养与饮食
孕妈妈生活保健
孕妈妈胎教有方
第2周
孕妈妈的生理变化:迎接宝贵的排卵期
胎儿的发育状况:精子与卵子还未相遇
孕妈妈营养与饮食
孕妈妈生活保健
孕妈妈胎教有方
第3周
孕妈妈的生理变化:受精卵诞生依然不知不觉
胎儿的发育状况:精子与卵子相遇了们
孕妈妈营养与饮食
孕妈妈生活保健
孕妈妈胎教有方
第4周
孕妈妈的生理变化:会有类似感冒的症状
胎儿的发育状况:受精卵在妈妈身体里生根发芽
孕妈妈营养与饮食
孕妈妈生活保健
孕妈妈胎教有方
第2个月 心脏开始了有规律的跳动
第5周
孕妈妈的生理变化:初现妊娠反应
胎儿的发育状况:小苹果籽一样的胎宝宝
孕妈妈营养与饮食
孕妈妈生活保健
孕妈妈胎教有方
第6周
孕妈妈的生理变化:基础体温持续升高
胎儿的发育状况:心脏开始跳动
孕妈妈营养与饮食
孕妈妈生活保健
孕妈妈胎教有方
第7周
孕妈妈的生理变化:常常是饥不择食
胎儿的发育状况:有了左心房和右心室
孕妈妈营养与饮食
孕妈妈生活保健
孕妈妈胎教有方
第8周
孕妈妈的生理变化:腹部会感到瞬间的剧痛
胎儿的发育状况:胚胎器官有了明显特征
孕妈妈营养与饮食
孕妈妈生活保健
孕妈妈胎教有方
第3个月 真正意义上的胎宝宝
第9周
孕妈妈的生理变化:乳房更加膨胀
胎儿的发育状况:开始发育形成器官系统
孕妈妈营养与饮食
孕妈妈生活保健
孕妈妈胎教有方
第10周
孕妈妈的生理变化:情绪波动会很大
胎儿的发育状况:长得像个扁豆荚
孕妈妈营养与饮食
孕妈妈生活保健
孕妈妈胎教有方
第11周
孕妈妈的生理变化:腰开始变粗了
胎儿的发育状况:四肢可以自由活动了
孕妈妈营养与饮食
孕妈妈生活保健
孕妈妈胎教有方
第12周
孕妈妈的生理变化:开始出现妊娠斑
胎儿的发育状况:像个小小舞蹈家
孕妈妈营养与饮食
孕妈妈生活保健:外出旅行要注意
孕妈妈胎教有方
孕妈妈胎教有方
……
第4个月 胎宝宝模样初长成
第5个月 开始感受外面的世界
第6个月 身体迅速协调生长
第7个月 努力长成聪明的宝宝
第8个月 胎宝宝获得完整的五官
第9个月 胎宝宝渐渐发育成熟
第10个月 胎宝宝要准备见妈妈了