优生优育 怀孕护理黄金方案
作者:金海豚婴幼儿早教课题组编
出版时间:2012年版
丛编项: 芝宝贝书系
内容简介
《芝宝贝书系120·优生优育:怀孕护理黄金方案》主要内容包括:胎教优生:让孩子赢在起跑线上、平安分娩:为了宝宝,痛并快乐着、科学坐月子:美丽与生产两不误、母乳喂养:和宝宝最亲密的接触等。
目录
第一章 做好准备:迎接聪明健康的宝宝
一、心理调试
二、身体准备
孕前检查
身体锻炼
避孕措施
受孕时机
三、营养加油站
适宜的饮食
不宜的饮食
推荐饮食
四、遗传咨询
遗传咨询的定义
遗传咨询的步骤
遗传咨询的对象
五、环境因素
居住环境
生活习惯
六、控制疾病
糖尿病
高血压
心脏病
病毒性肝炎
TORCH病毒感染
泌尿系统疾病
血液系统疾病
第二章 完美孕期:时尚健康两不误
一、孕妈妈的变化、胎儿的发育及产前检查
妊娠早期的生理变化
产前检查
就医指南
心理调试
妊娠中期的生理变化
产前检查
就医指南
心理调试
妊娠晚期的生理变化
产前检查
就医指南
心理调试
……
第三章 胎教优生:让孩子赢在起跑线上
第四章 平安分娩:为了宝宝,痛并快乐着
第五章 科学坐月子:美丽与生产两不误
第六章 母乳喂养:和宝宝最亲密的接触