怀孕40周圣典
作者: (美)菲利帕 凯 著
出版时间:2011年版
丛编项: 之宝贝书系
内容简介
怀孕的每一周准妈妈和胎儿都会发生什么变化?作为准妈妈的你需要注意什么?哪些变化是正常的,哪些变化是不正常的?产后你需要注意什么问题?如何照顾新生儿?作为爸爸的你在妻子怀孕时需要扮演什么样的角色?《宝贝书系101:怀孕40周圣典》以周为时间界限,详细阐述了从孕期到产后准父母关心的问题,文字轻松自然,兼具实用性和可读性为一体,是一本不可或缺的家庭读物。
目录
1~4周
月经周期和受精
孕前和孕期的维生素摄入
早孕检测
第5周
胎儿的发育
准妈妈的身体变化
保护好子宫内的胎儿
“怎么办?我总是感觉发慌”
第6周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
尽早到医院登记挂号
写给准爸爸们
第7周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
孕早期出血
孕期饮食
第8周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
“为什么我会觉得恶心”
怀孕期间的运动
第9周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
产前护理分析
第10周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
瑜伽和放松技巧
第11周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
产前检查
第12周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
超声波扫描
产前筛查
瑜伽
第13周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
为什么有时会觉得头晕
素食主义者的食谱
孕中期的身体运动
告诉大家你怀孕了
第14周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
骨盆底
其他产前检查
第15周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
孕中期饮食
产前培训班
第16周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
皮肤变化和妊娠纹
放松技巧
第17周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
正在准备一个假期吗?旅行准则
第18周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
买新衣服
第19周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
“我想我感觉到他在动了”
多吃水果和蔬菜
第20周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
异常超声波扫描
瑜伽
第21周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
产妇的权利与权益
第22周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体?化
消化不良和胃内反流
第23周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
尿路感染
写给准爸爸们
瑜伽
第24周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
变换姿势及背痛
第25周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
便秘 提前计划:宝宝护理相关内容
产前培训课
第26周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
先兆子痫
饮食
第27周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
家人和朋友
治疗背痛
第28周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
产前检查
瑜伽
第29周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
“我该何时放下工作”
第30周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
阴道分泌物
孕晚期的健身运动
第31周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
给宝宝买东西
孕晚期饮食
第32周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
早产
第33周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
你的分娩计划
会阴按摩
写给准爸爸们
第34周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
布拉克斯顿?希克斯收缩
产前检查
B族链球菌
筑巢本能
第35周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
害怕分娩
第36周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
产前检查
住院包裹
瑜伽
第37周
胎儿的身体发育
准妈妈的身?变化
“我很烦躁”
瑜伽
第38周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
冰箱储藏
第39周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
分娩迹象
瑜伽
第40周
胎儿的身体发育
准妈妈的身体变化
“?能做些什么来帮助分娩”
分娩时的呼吸技巧
过期妊娠(晚产)
分娩
是什么导致分娩
第一产程
分娩过程中的医疗监测
准爸爸们注意(第一产程)
分娩止痛
第二产程
写给准爸爸们(第二产程)
第三产程
写给准爸爸们(第三产程)
助产
剖腹产
多胞胎
臀位分娩
早产
分娩后的几个小时
产后期
出院并做定期检查
你的身体变化
情绪变化
宝宝的变化
哺乳
奶瓶喂养
饮食,锻炼及性爱
写给所有的爸爸们
产后第6~8周宝宝检查
结束语