准妈妈快乐教程
作者：刘克玲，丁冰主编 赵仲龙，周晓倩等编写
出版时间：2011年版
内容简介
《准妈妈快乐教程》是一本为怀孕和准备怀孕的“准妈妈”们所编写的完全手册。书中以一对夫妇就在“准妈妈”期间所遇到的问题向一位妇产科教授咨询的方式，向孕妇们讲解了她们最关心、最常见的问题和必知的知识；同时给予了许多切实可行的具体指导，以解除孕妇及其家人的忧虑和担心。其语言通俗易懂，表现形式独特，是一部实用性、科学性及亲和力都非常强的手册。
目录
宝宝将在哪一天出生
“该出手时就出手”
有一首歌这样唱道：“该出手时就出手。”到了该生孩子的年龄，就设法去生个乖宝宝吧！
提提前停止避孕
妻子怀孕和分娩，是每一对年轻夫妻生活中的大事。完成这样的大事，要周密地做好一系列准备工作，其中也包括提前停止避孕
一个女人的秘密
作为女人，应该了解自己的身体。当你进入婚育年龄时，更应当认识自己的生殖系统，看看它们是怎样进行工作的
“起跑线”前的较量
“可怜天下父母心。”没有什么再能比生下一个先天畸形或残疾儿童，更让父母心碎了
生男生女无“秘方”
男孩子是你的手心，女孩子是你的手背。手心、手背都是自己身上的肉
不孕的原因
一万个人会有一万种不同的烦恼。在一个男人和一个女人组成的家庭中，却往往有一种共同的烦恼——不孕。有统计说，几乎有10％的夫妻婚后不孕。由于盼子心切，难免相互埋怨，责怪对方无能
人工授精的条件
人类总有一天会掌握自己的命运。人工授精和试管婴儿技术，迈出了人类掌握自己命运的第一步
选一个“吉利”的生日
一个好的开始，、往往是成功的一半
先服叶酸片
我国每年有数十万患有神经管畸形（包括无脑儿、先天性脊柱裂等）的孩子出生，他们给家庭和社会带来了沉重负担。一片小小的叶酸片，可以达到预防神经管畸形的目的
告别猫咪
狗、猫之类不会说话的朋友，日益成为许多家庭的“成员”。虽然它们非常可爱，但是也会传播疾病，危害胎儿的健康。在“鱼”与“熊掌”不能兼得的时候，为了未来的孩子，你只有放弃宠物
哪一天排卵
只有在排卵的日子里做爱，才有可能受孕。但是，哪一天是自己排卵的日子呢？你一定很希望知道怎样自测排卵日
“星期天胎儿”
酒精会带来暂时欢乐，也会带来长久的灾难。不要让美酒给你们的家庭带来不幸
夫妻都要戒烟
卷烟一甜蜜的“杀手”。缕缕青色烟雾中的数百种毒素，形成了对胎儿脆弱生命的“包围圈”
患有慢性病能不能妊娠
常言说得好：“母壮儿肥。”如果母亲成天病恹恹，势必影响胎儿的生长、发育；重要的是，母亲的许多疾病在怀孕期间会加重，而危及母子的生命安全
喜鹊登枝叫喳喳
新生命孕育的那一天，一定会使你感到自豪和快乐
预报宝宝的生日
向您介绍几种粗略计算宝宝出生日期的方法。预产期是怀孕期间应该记住的有用日子
常去妇幼保健所“做客”
从确定怀孕那一天起，你就要成为妇幼保健所的常客，那里是“孕妇之家”，请您常回“家”看看
胎儿走过的“路”
想起来非常有趣，比针尖还小的一个小小受精卵，一天一天长大，每天都有新的变化，区区怀胎十月，就能长成为五脏六腑俱全，体重六七斤，能哭会笑的小宝宝
喜滋滋的“害口”
“害口”是怀孕的早期反应，属于正常的生理现象
说不尽的呕吐滋味
轻微的早孕反应，不难克服。而严重的妊娠剧吐，则是应当认真对待的问题了
“流浪的胎儿”
子宫是受精卵的“家”，也是胎儿出生前的“摇篮”。如果受精卵没有找到“家”，而是“流落他乡”，生长在子宫以外，就是异位妊娠
生一个健康的小宝宝
开始写妊娠日记
妊娠日记是一份特殊的日记，它不仅记隶了你的怀孕过程，也向医生提供了一份珍贵的资料。这份伴随你度过妊娠日子的纪念册，使你永远不会忘记这段美好经历
“头号大敌”——风疹
平常日子中的一些小病，可能对你的健康无所谓。但是在妊娠期间，却可能给你带来终生遗憾风疹就是其中之一。
听说过“海豹儿”吗
60年代发明的一种新药——“反应停”，导致了一场真正的人间灾难。当看了以
下文字，在怀孕期间，你还会随随便便用药吗？
孕妇的药品“黑名单”
一些不受孕妇欢迎的药品，会危及胎儿的健康。尽管你不是一位医生，一旦怀孕，请认真读一读本节
能不能使用电热毯
孕妇能不能使用电热毯，目前还有争议。宁可信其有，不可信其无，还是小心为佳，您说对吗？
能不能看电视
怀孕期间能不能看电视，可能是人们不太注意的问题
还能操作电脑吗
电脑已经走入我们的日常工作和生活中。有报道认为，电脑和复印机之类可危害胎儿的健康
尽量不做x线检查
怀孕早期，不要做X线腹部检查。这一点是医学界的共识
做B超检查放心吗
怀孕期间，做B超检查还是安全的。这一点请您放心在怀孕的日子里
怀孕的日子毕竟不同于平常，衣食住行处处要注意，不仅自己要当心，家人也要格外关心孕妇。
怀孕的日子里
孕期的“红绿灯”
幸福的胎教
迎接小公民的来临
我的“坐月子”史
