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家庭健康书系 冠心病居家调养保健百科 田建华,张伟 主编 2013年版

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资源简介
家庭健康书系 冠心病居家调养保健百科
作者:田建华,张伟 主编
出版时间:2013年版
丛编项: 家庭健康书系
内容简介
  冠心病,怎么防治?怎么调养?最好的医生是自己!冠心病是怎么发生的,您知道吗?冠心病有哪些危险“信号”,您心中有数吗?食养食疗、运动锻炼、经络调养、药物治疗、日常保健,怎么做才能远离冠心病?怎么做才能有效控制冠心病?居家调养,您的心中是否一清二楚?细节决定成败,健康来源于生活态度。健康,就在您手中!
目录
第一章 冠心病:冠心病,威胁生命的“杀手”
第一节 观症状:你的身体“会说话”
症状1:疼痛耳鸣
症状2:心力衰竭
症状3:腿麻抽筋
症状4:洗澡中,胸闷胸痛
症状5:鼾声中,呼吸暂停
症状6:阳痿
症状7:便秘汗多,眼球白环
症状8:血小板数目减少,黏稠度高
第二节 查病因:“真凶”一个都不能放过
懒人,冠心病悄悄盯上了你
坏胆固醇,冠心病致死的真凶
肥胖,冠心病发作的一大诱因
吸烟,引发冠心病的危险因素
高压力,让你的心脏“不堪负重”
熬夜,让冠心病“夜袭”你的身体
性格因素,A型性格备受冠心病的“青睐”
寒冷,让心肌梗死“有机可乘”
消极情绪,引发冠心病的“无形杀手”
第三节 须牢记:冠心病寻医问诊有讲究
明明白白,揭开冠心病的真相
冠心病屡治屡犯,辨明病因再治疗
心率快慢,提示有无生命之忧
冠状动脉造影是冠心病检查的“金指标”
冠心病心力衰竭者的医学诊断
综合判定,心绞痛的“真假”现象
选择医生比选择医院更重要
就诊挂号有窍门
向医生陈述病情要简明扼要
第四节 重防治:切实远离和防控冠心病
做好冠心病的I级预防
……
第二章 食养食疗,健康又受用的保心妙法
第三章 运动保心,举手投足间的养生智慧
第四章 按摩+足浴,献给冠心病的中医疗法
第五章 科学用药, “中西合璧”疗效好
第六章 日常保健,调控你的健康生活
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