健康从“心”做起 第三版
作者:胡大一
出版时间:2011年版
内容简介
《健康从“心”做起(第3版)》是中央文明办、卫生部主办的“相约健康社区巡讲精粹”系列丛书之一。全书以健康的生活方式为主题,内容包括合理膳食、适量运动、平衡心理等群众关心的话题和必备的知识。全书语言之精辟、耐人回味;言词之通俗,使人永记。融合科学性、知识性、趣味性和实用性为一体,堪称为大众健康教育之力作,医学科普图书之精品。
目录
第一部分 心血管疾病预防为本
第二部分 有氧代谢运动,健康的基石
第三部分 儿童与心脏病
第四部分 “心病”不等于心脏病