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名医名家进社区丛书 肝病生活调养100招 展玉涛 编 2011年版

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  • 语言:中文版
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资源简介
名医名家进社区丛书 肝病生活调养100招
作者:展玉涛 编
出版时间:2011年版
丛书名: 名医名家进社区丛书
内容简介
《名医名家进社区丛书:肝病生活调养100招》以问答的形式精心筛选出经典实用的100个问题和妙招,重点从认识肝病、生活调养、饮食调养、中医调养等方面,教读者如何调养肝病,对肝病患者调养提供实用的、有益的指导。《名医名家进社区丛书:肝病生活调养100招》语言通俗易懂,图片精美,是肝病患者生活调养的实用参考书。
目录
第1章 认识肝病
第1招:你知道肝脏有哪些功能吗
第2招:测试你的免疫力
第3招:看看你是否得了肝病
第4招:肝病有哪些征兆
第5招:哪些人最容易患乙肝
第6招:哪些乙肝需要治疗
第7招:怎样预防乙肝
第8招:对乙肝的认识有哪些误区
第9招:你真的患上肝癌了吗
第10招:肝癌有传染性吗
第11招:脂肪肝的形成与哪些因素有关

第2章 生活调养
第12招:肝病患者要注意什么
第13招:肝病患者秋冬季如何进补
第14招:肝病患者戒烟忌酒,势在必行
第15招:良好的睡眠有益于肝脏
第16招:肝病患者应多休息
第17招:转手腕运动能强健肝脏
第18招:肝病患者应如何进行性生活
第19招:肝病后阳痿怎么办
第20招:肝病患者服用药物要谨慎
第21招:对付乙肝,你准备好了吗
第22招:乙肝患者在生活上有哪些禁忌
第23招:乙肝转阴,怎样防反弹
第24招:乙肝复发怎么办
第25招:家中有肝炎患者应怎样消毒
第26招:生活方式与脂肪肝有什么关系
第27招:运动防控脂肪肝
第28招:如何预防药物性肝病

第3章 饮食调养
第29招:肝病患者必补的三种维生素
第30招:硒是肝脏健康的基石
第31招:精氨酸可以保护肝脏的健康
第32招:牛磺酸,肝病患者的健康良药
第33招:卵磷脂有保肝作用吗
第34招:哪些食物有保肝作用
第35招:肝病患者适合吃哪些食物
第36招:适合肝病患者的烹调法
第37招:合理摄入优质蛋白质有益肝脏健康
第38招:吃鸡蛋可保护肝病患者的肝脏
第39招:大豆及其制品能保护肝脏
第40招:养护肝脏多吃牛奶及乳制品
第41招:肝病患者春季喝粥能养肝
第42招:肝病患者吃碳水化合物类食物莫过量
第43招:红薯能帮助肝病患者润肠排毒
第44招:肝病患者怎样限钠
第45招:肝病患者慎食含某些食品添加剂的食物
第46招:肝病患者不能食用烧烤、油炸食品
第47招:肝病患者在不同时期如何进行饮食调养
第48招:肝病食疗的常见误区
第49招:肝病患者的饮食注意事项
第50招:肝病患者须知的富含营养物质的食物表
第51招:肝病患者不能吃哪些蔬菜
第52招:哪些蔬菜能抗肝癌
第53招:苦瓜对低热口渴的肝病、肝癌患者有益
第54招:南瓜能增强肝肾细胞的再生能力
第55招:西葫芦有预防肝肾病变的作用
第56招:常食醋能防治肝病
第57招:大蒜保肝强肝
第58招:多吃对肝脏有益的水果
第59招:肝病患者可常吃梨
……
第4章 中医调养
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