非常健康6+1丛书 胃病
作者:张昌欨 编著
出版时间:2010年版
内容简介
当今,随着经济社会的发展,生活水平的提高,人们的工作压力日益加大,生活方式发生了很大改变,对健康的要求越来越高,对健康知识的渴求也更加迫切。“让医学归于大众”,这是我国当代医学奠基人之一的裘法祖教授在1948年创办《大众医学》杂志时提出的口号。2006年初,为了向大众普及健康知识,宣传健康理念,帮助他们养成健康的生活方式,准确了解科学的医学常识,在袭法祖教授的倡导和指导下,我们特组织国内具有丰富经验的临床、营养、康复、护理乃至心理学专家、教授,联合编著了一套健康科普读物——“非常健康6+1”,第1系列丛书列共计36本,于2008午1月隆重准出。
目录
第一部分 胃病,您知多少
一、胃的自白/004
(一)有用的“酒囊饭袋”/006
(二)打开胃病家族的档案/008
二、明察秋毫识病灶/018
(一)胃病常用检查有哪些/019
(二)胃镜检查,合作好受罪少/021
(三)不要小瞧胃黏膜活检/024
(四)胃癌早期有信号/026
(五)萎缩性胃炎离胃癌到底有多远/027
三、胃病治疗讲究多/029
(一)哪些药物会伤害胃/030
(二)胃痛可不能乱用镇痛药/031
(三)“心病”缘何用胃药/032
(四)能口服庆大霉素治疗胃病吗/034
(五)胃病能够一切了之吗/035
(六)胃镜治疗,您知多少/037
四、胃病治疗须用药/039
(一)常见胃药/041
(二)常用胃药的正确服药方法/043
(三)胃病治疗的用药问题/044
第二部分 胃病重治更重养
一、三餐保“胃”站
(一)早、晚餐都要吃的重要性/055
(二)莫让病从口入/058
(三)胃病的饮食调理/059
(四)建立优质的饮食习惯/060
二、如何看待胃的“七分养”/062
(一)中医提倡护养脾胃的好方法/063
(二)历数伤胃的种种恶习/064
(三)高盐易致胃炎或胃癌/066
(四)睡眠与胃病/067
三、四季养胃皆重要/068
(一)春季养胃/068
(二)夏季保胃/071
(三)秋季护胃/072
(四)冬季补胃/074
四、心情好,胃自然好/075
(一)胃也害怕情绪的“阴天”/076
(二)心情不爽,病上加病/077
(三)奔事业,可别委屈了胃/078
第三部分 家是胃温暖的港湾
一、护胃知识要记牢/089
(一)家中养胃学问多/090
(二)谈谈老年人的胃护理/091
二、胃病的自我护理/093
(一)呵护不周,胃病丛生/094
(二)胃出血了怎么办/094
(三)胃切除术后如何护理/095
(四)慢性胃炎的饮食护理/097
(五)急性胃炎的饮食护理/099
(六)如何在家中照顾胃癌病人/099
第四部分 一粥一饭关乎健康
第五部分 健胃之道不可小瞧
第六部分 运筹帷幄,决胜千里