怎样使脂肪肝逆转
作者:吕文良 主编
出版时间:2008年版
内容简介
本书由中国中医科学院广安门医院肝病专家吕文良博士主编。全书共分十三章,在简要介绍脂肪肝相关知识的基础上,着重阐述了使脂肪肝逆转的治疗方法,包括运动疗法、饮食疗法、针灸疗法、按摩疗法、敷贴疗法、药茶疗法、中药疗法、西药降脂疗法、生活及精神调摄疗法等。其内容丰富,方法实用,通俗易懂,适合脂肪肝患者及家人阅读,更可供基层医务人员参考。
目录
第一章 概述
一、肝脏的解剖结构
二、肝脏的生理功能
三、中医学对肝脏生理功能的认识
四、脂质的组成及功能特点
五、血脂的组成
六、脂肪肝的分型
七、脂肪肝的病因病机
八、常见脂肪肝的发病特点
(一)酒精性脂肪肝
(二)肥胖性脂肪肝
(三)肝炎后脂肪肝
(四)急性妊娠期脂肪肝
(五)营养失调性脂肪肝
(六)药物性脂肪肝
(七)糖尿病性脂肪肝
(八)高脂血症性脂肪肝
九、脂肪肝的流行病学调查
十、脂肪肝的诊断
十一、脂肪肝的预后
十二、脂肪肝的治疗原则
第二章 运动是使脂肪肝逆转的法宝
第三章 科学饮食是使脂肪肝逆转的关键
第四章 脂肪肝逆转的中药疗法
第五章 脂肪肝逆转的针灸疗法
第六章 脂肪肝逆转的按摩疗法
第七章 脂肪肝逆转的拔罐疗法
第八章 脂肪肝逆转的敷贴疗法
第九章 脂肪肝逆转的沐浴疗法
第十章 脂肪肝逆转的药茶疗法
第十一章 脂肪肝逆转的西药疗法
第十二章 脂肪肝逆转的生活及精神调摄疗法
第十三章 脂肪肝逆转的传统锻炼疗法
附表
附表1 35~44岁男性建议每日摄入能量与运动耗能量表
附表2 45~54岁男性建议每日摄入能量与运动耗能量表
附表3 55~64岁男性建议每日摄入能量与运动耗能量表
附表4 65岁及以上男性建议每日摄入能量与运动耗能量表
附表5 35~44岁女性建议每日摄入能量与运动耗能量表
附表6 45~54岁女性建议每日摄入能量与运动耗能量表
附表7 55~64岁女性建议每日摄入能量与运动耗能量表
附表8 65岁及以上女性建议每日摄入能量与运动耗能量表
附表9 常见运动项目热能消耗表
附表10 100克食物可提供的热能