糖尿病自我调控300问
作者：王启民，陈锋 主编
出版时间：2013年版
内容简介
《糖尿病自我调控300问》共分三讲，第一讲为糖尿病的一般常识，即诊断、治疗、预防等要点；第二讲为糖尿病主要并发症的中西医防治；第三讲为特殊人群糖尿病的防治。《糖尿病自我调控300问》语言通俗简明，内容深入浅出、新颖实用，既有疾病的基本常识，又有新的治疗方案；既有常用中西医药物治疗，又有饮食起居及简便有效的控糖技巧。《糖尿病自我调控300问》尤其适合中老年人、糖尿病高危人群、糖尿病患者及其家人阅读。
目录
第一讲 糖尿病一般常识
一、糖尿病的基础知识……2
1．什么是糖尿病 2
2．为什么会患糖尿病 2
3．我国糖尿病发病情况如何 2
4．哪些人易患糖尿病 3
5．引起患者血糖易波动的因素有哪些 3
6．加重糖尿病的因素有哪些 4
7．什么是糖耐量受损 4
8．血糖的浓度如何表示 5
9．什么是胰岛素受体 5
10．什么是糖异生 5
11．肝糖原异生对血糖水平起什么作用 6
12．胰岛素对血糖有哪些作用 6
13．正常人如何保持血糖相对恒定 6
14．为什么在应激状态下血糖会升高 7
15．能凭感觉来判断血糖高低吗 7
16．偶尔测血糖可靠吗 7
17．什么是肾糖阈 8
18．尿糖“+”号的含义是什么 8
19．血糖浓度多少才算高血糖 8
20．代谢综合征是什么？有何危害 8
21．糖尿病本身并不可怕，可怕的是糖尿病的并发症 10
22．糖尿病为什么会引起众多并发症 11
23．糖尿病的急性并发症主要有哪些 11
24．糖尿病的慢性并发症怎么分类 12
25．糖尿病有哪些常见的并发症 12
26．患上糖尿病之后怎么办 13
27．糖尿病患者康复难言病愈吗 13
二、糖尿病的临床表现与诊断………………15
28．糖尿病的典型症状是什么 15
29．糖尿病的发病形式有哪几种 15
30．糖尿病的不典型表现有哪些 16
31．糖尿病怎么分型 17
32．要警惕1.5型糖尿病 17
33．为什么有的糖尿病不容易被早期发现 17
34．如何才能早期发现糖尿病 18
35．如何自我判断糖尿病轻重 18
36．糖尿病患者是胖还是瘦 19
37．要警惕糖尿病抑郁症吗 19
38．糖尿病中期有哪些表现 19
39．糖尿病晚期有哪些表现 20
40．糖尿病的诊断标准是什么 21
41．查血糖哪种方法更好 21
42．测空腹血糖早晨6：00—8：00最准吗 21
43．检测血糖的步骤有哪些 22
44．如何掌握监测血糖的频度 22
45．监测血糖应该注意的事项 22
46．使用血糖仪应注意的事项 23
47．如何正确使用快速血糖仪 23
48．如何判断患者存在胰岛素抵抗 25
49．用糖化血红蛋白诊断糖尿病应注意的要点 25
50．什么是动态血糖监测系统 26
51．诊断为糖尿病后还需要做哪些检查 26
52．为什么要进行糖尿病病情评估 27
53．糖尿病病情评估程序有哪些 27
54．糖尿病患者要做自我检测吗 28
55．糖尿病患者要监测的内容有哪些 28
56．住院患者的血糖值应适当放宽吗 29
57．检验血糖前要停服维生素C吗 29
58．C肽试验有何临床意义 30
59．什么是尿酮体 30
60．何时需要测尿酮 30
61．如何保存尿糖试纸 30
62．怎样使用尿酮试纸 31
63．检测果糖胺有何意义 31
64．什么是尿微量白蛋白 31
65．检测尿微量白蛋白的临床意义 31
66．尿糖阳性是糖尿病吗 32
67．糖耐量低一定会转化为糖尿病吗 32
68．口服葡萄糖耐量试验能判断胰岛功能吗 32
69．糖尿病的危害是什么 33
70．美国低血糖有了新标准 34
71．低血糖的11个早期征兆是什么 34
72．饭后也会有低血糖症状吗 35
三、糖尿病的治疗………36
73．糖尿病的治疗目的是什么 36
74．糖尿病患者的一般处理 36
75．糖尿病的综合治疗包括哪些 37
76．糖尿病患者治疗中常见的误区有哪几种 38
77．规范糖尿病治疗至关重要吗 39
78．什么是糖尿病患者早期胰岛素强化治疗的“黄金时机” 40
79．糖尿病患者用药应注意什么 40
80．控制血糖超标7个要点是什么 41
81．利拉鲁肽是新的智能降糖药吗 41
82．降糖避免“6过度”是什么 42
83．糖尿病患者应用阿司匹林新策略是什么 43
84．哪些人应该尽早接受胰岛素治疗 44
85．哪些人不宜过早应用胰岛素治疗 44
86．注射胰岛素会成瘾吗 45
87．影响胰岛素疗效的因素有哪些 45
88．胰岛素治疗的不良反应及并发症有哪些 46
89．胰岛素的注射方法及注意事项是什么 47
90．哪些糖尿病患者适合看中医 47
91．消渴丸治疗糖尿病的机制是什么 48
92．胰岛素笔常见的错误用法有哪些 48
93．胰岛素笔用后需要及时卸下针头吗 50
94．安装胰岛素泵有助于更好地控制血糖吗 50
95．血糖控制不理想应尽快启动胰岛素治疗吗 51
96．胰岛素治疗的利弊是什么 51
97．胰岛素与糖尿病有什么关系 52
98．6类糖尿病患者要用胰岛素吗 52
99．阿司匹林可降低糖尿病患者的致残率和病死率吗 53
100．新版《指南》指引糖尿病患者生活有哪些内容 54
四、糖尿病的饮食保健与误区 55
101．控制血糖的辅助方法 55
102．糖尿病患者的“5戒” 56
103．糖尿病患者饮食的误区 57
104．如何与糖尿病“和平共处” 57
105．糖尿病患者宜保持良好的生活方式 58
106．多饮水有利于血糖的控制 59
107．糖尿病患者正餐外的饮食可选什么 60
108．糖尿病患者不吃主食行吗 60
109．喝粥易升高血糖吗 60
110．糖尿病患者应摄入低盐饮食吗 61
111．应改掉不健康的食糖习惯 61
112．升血糖，白面包比白糖厉害吗 62
113．吃好营养餐，拒绝糖尿病 62
114．糖尿病患者饮食秘诀 63
115．饭前喝奶可控制血糖吗 64
116．饭前含片人参防止血糖上升 64
117．女性40多岁别吃太多甜食 64
118．牛奶加麦片可抑制餐后血糖 64
119．少吃不饥的6招 65
120．为什么饮食治疗对糖尿病患者至关重要 66
121．什么是血糖指数？其对糖尿病患者的饮食有用处吗 66
122．糖尿病患者宜少食多餐 66
123．糖尿病患者宜选择哪些五谷杂粮 67
124．糖尿病患者宜选用哪些蔬菜 69
125．常吃洋姜能平稳血糖吗 72
126．常吃绿叶蔬菜者患糖尿病风险低 72
127．血糖高多吃大黄瓜 72
128．糖尿病患者可吃一些麻油拌菜 72
129．糖尿病患者可以吃水果吗 73
130．糖尿病患者宜选用哪些水果 73
131．糖尿病患者宜选用哪些干果 74
132．糖尿病患者宜选用哪些鱼、肉及水产品 76
133．糖尿病患者宜饮用什么饮料 78
134．糖尿病患者不宜服用维生素C片吗 79
135．老年糖尿病患者春季别着凉 80
136．糖尿病患者夏季的住与行 80
137．冬季糖尿病患者血糖莫控太低 81
138．糖尿病患者冬季如何科学运动 81
139．糖尿病患者选择耐力运动增强体质 81
140．糖尿病患者运动处方 82
141．糖尿病患者按摩保健操 82
142．“背撞墙”有利于降血糖 83
143．贪吃荔枝小心荔枝病 83
144．远离低血糖的5个要点 83
145．血糖控制太严，交通事故多 84
146．小心隐形的糖偷走健康 84
五、糖尿病的预防与心理治疗………………86
147．如何降低糖尿病的发病率 86
148．什么是糖尿病三级预防 86
149．科学家10项忠告防糖尿病 87
150．简单生活方式可预防糖尿病吗 88
151．糖尿病的预防应从生活方式干预做起 88
152．糖尿病患者的抑郁反应有什么表现 89
153．糖尿病患者的焦虑反应有什么表现，怎样识别 89
154．心态失衡对糖尿病患者有什么影响 90
155．为什么不良情绪会诱发糖尿病 90
156．应对糖尿病的要点是什么 90
157．“乐活族”有助于预防糖尿病吗 91
第二讲 糖尿病并发症的防治
一、糖尿病并发症的预防…………………94
158．长期血糖过高易致并发症有哪些 94
159．血糖暴升暴降易引发慢性病吗 96
160．血糖控制了，为何还须防并发症 97
161．如何预防糖尿病并发症 97
162．糖尿病患者应重点保护哪些器官 98
163．老年糖尿病患者防并发症，多测测踝肱指数 99
164．怎样避免糖尿病并发症 99
165．控制哪些危险因素能预防和延缓糖尿病并发症 100
166．预防糖尿病并发症应从多方面着手 100
167．居家测血糖能减少并发症吗 101
168．糖尿病患者冬春如何预防并发症 102
二、糖尿病急性并发症…103
低血糖 103
169．国人为什么容易发生低血糖 103
170．糖尿病患者发生低血糖的原因有哪些 103
171．哪些非降糖药物可引起低血糖 104
172．血糖过低有哪些危害 105
173．什么是功能性低血糖 105
174．寒冬需要提防夜间低血糖吗 106
175．如何治疗低血糖症 106
176．如何预防低血糖症 107
177．预防低血糖从日常做起吗 107
178．防止低血糖要注意5点 108
糖尿病酮症酸中毒 108
179．什么是糖尿病酮症酸中毒 108
180．哪些情况会出现尿酮体阳性 109
181．糖尿病酮症有哪些表现 110
182．糖尿病患者如何防治酮症酸中毒 110
糖尿病非酮症高渗综合征…110
183．什么是糖尿病非酮症高渗综合征 110
184．非酮症酸中毒有哪些临床表现 110
185．如何防治非酮症高渗性糖尿病昏迷 111
乳酸性酸中毒………………111
186．什么是乳酸性酸中毒 111
187．乳酸性酸中毒的原因有哪些 111
三、糖尿病慢性并发症…112
糖尿病冠心病………………112
188．冠心病的基础知识 112
189．糖尿病与冠心病有何关系 112
190．冠心病有哪些表现，发生冠心病应该怎么办 113
191．糖尿病患者的冠心病有哪些诱发因素 114
192．什么是糖尿病心肌病及其诱发因素有哪些 114
193．什么是糖尿病心脏自主神经病变，如何判断其存在 114
194．控制血糖对保护心血管有什么意义 115
195．如何治疗糖尿病引起的心脏病变 115
196．糖尿病合并冠心病时如何选用药物 115
197．中医治疗糖尿病冠心病医案举例 116
198．冠心病患者服药时应避免与哪些食物同服 117
199．食疗举例 117
糖尿病肾脏病变……………118
200．糖尿病慢性肾病是怎么发生的 118
201．三成尿毒症来自糖尿病吗 118
202．糖尿病肾病是如何分期的 119
203．如何早期识别糖尿病肾病 119
204．糖尿病肾病有哪些表现 119
205．肾功能不全的糖尿病患者服用二甲双胍容易中毒吗 120
206．如何治疗糖尿病肾病 120
207．糖尿病肾病患者如何掌握摄水量 121
208．中医治疗糖尿病肾病医案举例 122
209．糖尿病患者如何保护肾脏 123
210．防糖尿病肾病，要多吃鱼和蛋吗 124
211．“三低一少”能助糖尿病肾病康复吗 125
糖尿病引起的排尿障碍……125
212．糖尿病患者为何出现排尿障碍 125
213．糖尿病与前列腺炎互为因果吗 125
214．糖尿病患者出现大量残余尿时怎么办 126
215．糖尿病患者为什么会出现尿失禁或尿淋沥不尽？怎么治疗 127
216．糖尿病患者排尿障碍名家医案举例 127
糖尿病性功能障碍………129
217．勃起功能障碍（ED）会成为糖尿病早期表现吗 129
218．糖尿病对性功能有什么影响 129
219．什么是勃起功能障碍 130
220．勃起功能障碍如何治疗 131
221．糖尿病患者勃起功能障碍，服用万艾可应注意什么 131
222．糖尿病对女性性功能有什么影响 131
223．女性性功能障碍如何治疗 132
224．糖尿病对女性生育有何影响 132
225．北京东直门医院治疗糖尿病阳痿案举例 132
糖尿病足……………………133
226．什么是糖尿病足 133
227．糖尿病足有哪些表现 133
228．糖尿病要重视足部疾病吗 134
229．三因素致糖尿病足发病率明显增高 134
230．糖尿病患者截肢危险性为非糖尿病患者的15倍 135
231．7步防护法教你预防糖尿病足 135
232．糖尿病患者不宜去足浴店吗 136
233．“六龄”糖尿病患者需要常摸摸足背吗 137
234．脚气和糖尿病患者涉水易染丹毒吗 137
235．糖尿病患者足部受伤不能涂碘酒吗 138
236．糖尿病患者泡脚别怕“烦” 138
237．菊花茶能防糖尿病足吗 138
238．糖尿病足趁早治巧用京万红软膏可免截肢吗 138
239．糖尿病足名家医案举例 139
糖尿病眼部病变……………141
240．糖尿病患者越年轻越易并发眼病吗 141
241．血糖正常后也要警惕眼部病变吗 141
242．近视与摄入糖分过高有关吗 142
243．糖尿病患者应常检查眼部吗 143
244．糖尿病失明的主要原因是视网膜病变吗 143
245．糖尿病眼底视网膜病变分几期 144
246．如何治疗糖尿病视网膜病变 144
247．糖尿病视网膜剥离如何治疗 144
248．糖尿病合并白内障怎么治疗 145
249．糖尿病患者如何“养眼” 145
250．糖尿病患者护眼需要常服杞菊地黄丸吗 145
251．桑叶水能护眼吗 146
252．糖尿病患者配镜应注意什么 146
253．糖尿病患者白内障应尽早手术治疗吗 147
254．糖尿病眼部病变
名家医案举例 147
糖尿病骨质疏松……………148
255．什么是骨质疏松 148
256．糖尿病与骨质疏松有什么关系 148
257．糖尿病患者须防骨质疏松症吗 149
258．糖尿病患者骨质疏松有什么症状 149
259．骨质疏松如何治疗 149
260．哪些食品有利于防治骨质疏松 150
261．防治骨质疏松要多运动吗 150
262．夏季是“养骨”好时机吗 150
263．防治老年骨质疏松应注意什么 151
264．骨质疏松防治应注意哪些误区 152
糖尿病神经病变……………153
265．糖尿病神经病变的发病情况及特点是什么 153
266．什么是糖尿病神经病变 153
267．什么是糖尿病中枢神经病变 154
268．对称性多发性周围神经病变有哪些症状 154
269．非对称性神经病变有哪些症状 155
270．哪些情况提示自主神经有病变 155
271．如何早期诊断糖尿病神经病变 156
272．糖尿病神经病变可分为哪几型 156
273．如何治疗糖尿病神经病变 157
274．糖尿病神经病变名家
医案 157
糖尿病脑卒中………………159
275．什么是脑卒中，主要分为哪几类 159
276．为什么会发生脑卒中 159
277．糖尿病对脑血管的损害有多大 160
278．糖尿病患者发生脑血管病变的常见症状有哪些 160
279．糖尿病患者为何易发生脑血管病 161
280．哪些药物容易引起脑卒中 161
281．已经患有脑卒中，日常生活应该注意些什么 162
282．怎样从日常生活中预防脑卒中 163
283．为什么要控制糖尿病 163
284．中医治疗糖尿病脑卒中名家医案 163
285．食疗举例 165
糖尿病皮肤病变……………165
286．糖尿病有哪些皮肤病变 165
287．糖尿病会导致皮肤瘙痒吗 166
288．糖尿病患者容易发生哪些皮肤感染 166
289．糖尿病大疱性损害有什么表现 166
290．糖尿病有脂肪渐进性坏死吗 166
291．什么是糖尿病皮肤病 167
292．糖尿病患者为什么会发生下肢溃疡、坏疽 167
293．如何防治糖尿病皮肤病 167
294．糖尿病患者怎么护肤 168
295．糖尿病皮肤病变名家医案 169
糖尿病口腔病变……………170
296．血糖高易患口腔病吗 170
297．口腔炎症易使血糖升高吗 170
298．血糖不稳查查口腔吗 171
299．牙周病会引起糖尿病吗 171
300．糖尿病患者口腔病变如何防治 171
301．糖尿病患者口腔保健很重要吗 172
302．按摩可延缓牙龈萎缩吗 172
糖尿病与感染………………173
303．糖尿病与感染互为因果吗 173
304．糖尿病患者并发肺炎是健康人的6倍吗 173
305．我国糖尿病患者肺炎疫苗接种率几乎为零吗 174
306．同时接种流感疫苗和肺炎疫苗能获双保险吗 174
307．糖尿病患者患结核风险高吗 174
308．为何糖尿病患者易患肺结核 175
309．糖尿病合并胃肠道感染有哪些 175
310．糖尿病合并泌尿系感染的特点是什么 176
311．糖尿病合并感染名家医案 176
糖尿病消化道病变…………178
312．糖尿病患者会有什么食管症状 178
313．出现胃肠症状应高度警惕糖尿病吗 178
314．什么是糖尿病胃轻瘫 179
315．什么是糖尿病肠道病变 179
316．糖尿病患者要防肠梗阻吗 180
317．5招可调理糖尿病胃肠紊乱吗 180
318．糖尿病患者易患胆石症吗 181
319．糖尿病患者应留神脂肪肝吗 181
320．控制好血糖可给肝脏减脂吗 182
321．糖尿病患者如何控制脂肪摄入 182
322．糖尿病合并消化道病变名家医案举例 183
巧用中药治疗糖尿病并发症…185
323．糖尿病伴腹泻 185
324．糖尿病伴多汗 185
325．糖尿病伴四肢无力 185
326．糖尿病周围神经炎 185
327．糖尿病合并口腔疾病 185
糖尿病与肿瘤………………185
328．糖尿病和癌症 185
329．女性糖尿病患者更易患乳腺癌吗 186
330．抗糖尿病药物与肿瘤的关系亟待重新认识吗 186
第三讲 特殊人群的糖尿病患者
一、儿童糖尿病…………190
331．我国儿童糖尿病的现状怎么样 190
332．儿童糖尿病有什么特点 190
333．儿童糖尿病血糖控制有标准吗 190
334．儿童糖尿病为什么容易被误诊 191
335．儿童1型糖尿病的病因有哪些 192
336．儿童1型糖尿病的治疗原则是什么 192
337．儿童2型糖尿病的现状怎么样 193
338．儿童2型糖尿病临床特点是什么 193
339．糖尿病患儿门诊复查应注意哪些事项 193
340．糖尿病患儿应怎样科学饮食 194
341．上学期间糖尿病患儿应该注意什么 194
342．儿童糖尿病1日食谱怎么安排 195
343．儿童糖尿病的治疗原则是什么 196
344．儿童糖尿病饮食调养的基本要求是什么 196
345．怎样预防儿童糖尿病 196
二、青少年糖尿病………198
346．青少年糖尿病的特点是什么 198
347．青少年糖尿病发病率及其病因是什么 198
348．如何及时发现青少年糖尿病 198
349．青少年糖尿病治疗方法特点是什么 199
三、妊娠糖尿病…………200
350．什么是妊娠糖尿病 200
351．孕妇体重超标易发生妊娠期糖尿病吗 200
352．女性糖尿病的特有“信号”是什么 201
353．妊娠糖尿病重在早期筛查吗 201
354．准妈妈如何避开糖尿病 201
355．妊娠期糖尿病有什么特点 202
356．妊娠期糖尿病有哪些类型 202
357．为什么孕妇“糖筛”别作假 203
358．孕妇何时做糖尿病筛查最佳 203
359．糖尿病对孕妇有哪些影响 204
360．妊娠糖尿病的综合治疗是什么 204
四、老年糖尿病…………208
361．什么是老年糖尿病 208
362．为什么老年糖尿病的发病率高 208
363．为什么老年人患2型糖尿病的人数更多 209
364．老年糖尿病的不典型症状是什么 209
365．应把握老年糖尿病的特点吗 209
366．为什么老年患者测血糖前2天要停服维生素C 210
367．诊断老年性糖尿病时应注意什么 210
368．老年糖尿病的治疗特点是什么 210
369．老年糖尿病患者慎用格列本脲吗 212
