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蓝调心情 (如何创造轻松愉快的家庭精神)

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资源简介
蓝调心情:如何创造轻松愉快的家庭精神
作者:(美)米歇尔D·雅普科(Michael D. Yapko)著;邵文实,王爱松译
出版时间:2000-10
丛编项:蓝风筝译丛

抑郁症是现代社会广泛流传的一种病症。从严格的医学意义上说,抑郁症不具有传染性,可他确实会像病毒一样从一个人身上传播到另一个人身上:一个抑郁的人可以向别人传播忧郁和沮丧,至少像一个快乐的人传播彩虹和阳光一样容易。本书聚焦于家庭,聚焦于家庭在抑郁症中扮演的角色,讨论抑郁症如何在一个人婚姻品质中展现自己,孩子如何使父母产生压抑情绪,而父母又如何在无意间把抑郁情绪传给孩子。从而建设性地提出了如何制造良好健康的家庭精神氛围,减少或根除家庭抑郁症,创造健康的家庭生活。
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