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家庭实用按摩大全

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资源简介
家庭实用按摩大全
丛书名:现代家庭养生宝典
作者:王玉学编
黑龙江
出版日期:2004-09

第一章 按摩的基本知识
  一 按摩的概述
    (一)什么是按摩
    (二)按摩的体位是如何划分的
    (三)有哪些病适合于家庭按摩
    (四)按摩时常用哪些介质
    (五)哪些病禁忌在家中进行按摩
    (六)按摩时常用哪些体表标志取穴
    (七)按摩的手法有哪些
    (八)滑利关节的按摩手法有哪些
    (九)按摩遵循哪些原则
    (十)五脏六腑都有哪些功能
    (十一)按摩疗法有哪些特点
    (十二)经络都有哪些功能
    (十三)什么叫腧穴
    (十四)按摩有哪些注意事项
  二 按摩常用穴位图解
    (一)人体解剖学的定位术语
    (二)人体的骨骼标志
    (三)人体的代表肌肉
    (四)十四位脉的分布及主治病症
    (五)家庭常用取穴法
    (六)常用穴位的图解及其主治功能
    (七)运动按摩常用穴
第二章 常见病症的按摩
  一 内科常见病
  二 外科常见病
  三 妇科常见病
  四 儿科常见病
  五 五官科常见病
第三章 自我保健按摩
  一 自我保健按摩常识
  二 全身自我保健按摩法
  三 常见病的自我保健
  四 美容按摩法
  五 喷酒保健按摩法
  六 民间简易按摩法
第四章 手足保健按摩
  一 手部保健按摩
  二 足部保健按摩
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