图解养生茶
作者：宋全林 编著
出版时间：2017年版
内容简介
茶饮作为中国的传统文化，已经深入了人们的日常生活。养生茶与普通茶叶不同之处在于，养生茶*侧重于茶的养生保健功效。并且大部分养生茶，是以茶之形，发挥药之效。《图解养生茶》一书，正是基于上述背景及原因，对多种养生茶进行分类介绍，包括其配方、饮泡方法、功效、宜忌等。读者可以根据自身实际情况，选取适合自己的那一款。
目录
第一章 中国的养生茶文化：茶疗
中医茶疗的起源
中药茶的使用指南
常见的五类体质
茶包的概述
茶叶的选购及保存
饮茶禁忌
第二章 常见的基本茶材
绿茶
龙井茶
碧螺春
黄山毛峰
擂茶
信阳毛尖
茉莉花茶
庐山云雾茶
桂林毛尖
桂平西山茶
太平猴魁
都匀毛尖茶
紫阳茶
六安瓜片
开化龙顶
竹叶青茶
凌云白毛茶
无锡毫茶
兰花茶
龟山岩绿茶
安吉白茶
雨花茶
前岗辉白茶
敬亭绿雪
江山绿牡丹
临海蟠毫
径山茶
湘波绿茶
华顶云雾茶
婺源绿茶
恩施玉露
乌龙茶
凤凰单枞茶
铁观音
黄金桂
武夷岩茶
大红袍
冻顶乌龙茶
台湾乌龙
红茶
祁门红茶
滇红
九曲红梅茶
坦洋工夫
政和工夫
黄茶
蒙顶茶
霍山黄芽
君山银针
白茶
白牡丹
白毫银针
寿眉
黑茶
普洱茶
苦丁茶
花草茶
荷叶
枸杞子
……
第三章 最适合女人喝的美容茶
第四章 最适合女人喝的养生茶
第五章 最适合上班族喝的养生茶
第六章 最适合老年人喝的养生茶
第七章 最适合三高人群喝的养生茶
第八章 常见病症的茶疗小偏方
第九章 五脏保养的茶疗小偏方
