饮食中的健康密码 上部 李居明饮食改运学 2009年最新修订版
作者：李居明 著
出版时间：2009年版
内容简介
国际知名易学大师李居明，运用独家发现的易学玄机证明——人的财运、福气是可以吃出来的！只要选对食物，成功的事业、幸福的生活触手可及！
根据中国传统的阴阳五行学说，不同食材、不同烹饪方法具有不同的五行寓意，并与人体的五行属性、自然界的时序变化有密切联系。李居明先生经过多年的研究，将这种联系进行了全面总结，并把现代人日常的食材、食谱与不同人群的五行属性细致关联，发现：食物搭配、饮食习惯可以影响人一生的兴衰荣辱、运势沉浮。他把这些食物改运的方法在《饮食中的健康密码?饮食改运学》中进行了首次全面公开，使本书成为了一本真正化繁入简、教你调节饮食以改运进补、趋吉避凶的实用之作。
本书理论脉络清晰易懂，实用方法全面有序，既有教人如何找出自己的五行用神的简易方法，更有形形色色的食物与运程的归纳总结，内容包括五行饮食法、饿命人饮食改运法、十二生肖饮食改运法等。书中深入浅出的语言，以及所配大量图表和照片，讲述了实用、简单的改运秘诀，教你活学活用，是一本让人拿起来后就会欲罢不能的畅快读物。
《饮食中的健康密码·饮食改运学》作为李先生近年最重要作品之一，面世后在两岸三地都获得了极大的回响，是近年李居明畅销书中的冠军。本书为内地唯一正式授权首版，同时由大师本人亲自进行了全面修订升级，使之更符合大家的生活习惯。相信能更加精益求精，帮助广大读者早行大运！
目录
编者序：吃出好运气
作者序(一)：“药石禅”与“饮食改运”
作者序(二)：找出自己的五行用神
李居明先生简介
上篇 五行饮食法
第一章 饮食是开运转运的药
1.食蟹有夫运
2.食虾搭救孤家寡人
3.要桃花运先要“镁”
4.请你吃碗发达粥
5.治穷食物大公开
6.子女聪明食“二”头
7.助旺文昌星的食物
8.食绿豆可补“木”运
9.食红豆可补火运
10.吃荔枝会行衰运
11.陈奕迅鸡子补运
12.食猪脑是补水运
13.吃虫是补癸水运
14.吃萝卜补运补肺
15.吃黑色物可行运
16.四海龙王水救命
17.中午的鱼生造福人
18.补木运无菇不欢
19.蔡澜欠火不怕热气
20.黄双如是水木奇迹
21.“戊”土与饮食运程
22.吃猪肚补戊己土运
23.向食物祈祷的神迹
24.食痣一定要脱
25.医院也分五行吉凶
26.多氧气就是好风水
27.瘦身可能招恶运
28.麦时记是身弱成名
29.豆腐鲨七天行运
30.阿水之家补水运
31.鼎泰丰三个无敌卦
32.“饮食改运”秘笈
第二章 健康由饮食做主
1.补木火吃新鲜烧肉
2.食蛇羹要食蛇尾
3.虫草鸡精是金水
4.快乐神仙吃金针
5.猪肺汤补金不足
6.补金要吃欧洲雪糕
7.燕窝是天生的水药
8.阿一鲍鱼的玄机
9.兔肉可救肝癌病者
10.吃猪肉制造桥王
11.陆羽与鹧鸪粥
12.吃芋头喜指挥人
13.已遗忘的白饭香
14.小熊森林的花茶
15.日本面豉汤能提神
下篇 衣食住行改运法
第三章 四大饿命人的饮食改运法
1.饿金命的衣食住行
2.饿水命的衣食住行
3.饿木命的衣食住行
4.饿火命的衣食住行
5.出生月与行运食物
第四章 十二生肖饮食改运法
1.鼠肖人的饮食改运
2.牛肖人的饮食改运
3.虎肖人的饮食改运
4.兔肖人的饮食改运
5.龙肖人的饮食改运
6.蛇肖人的饮食改运
7.马肖人的饮食改运
8.羊肖人的饮食改运
9.猴肖人的饮食改运
10.鸡肖人的饮食改运
11.狗肖人的饮食改运
12.猪肖人的饮食改运
附录：教你转转运
