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无油健康料理

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  • 类别：食品书籍
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关键词：料理   健康   甘智荣   2016   年版
资源简介
无油健康料理
作者：甘智荣
出版时间：2016年版
内容简介
　　在人们的健康问题日益受到关注的今天，健康饮食成为不可避免的话题。健康饮食的方式有很多，无油料理便是其一。本书教你用居家常备的电蒸锅、烤箱、微波炉等常用器具，烹调出天然、健康、环保的无油料理，包括无油肉品、无油素食、无油水产料理、无油素食、无油甜品等多种美味。从从今天起，放弃油份，让身体变得更清爽。
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