“米妮妈”的10分钟爱心早餐 馅料食族
出版时间：2015年版
内容简介
妈妈从什么时候开始忽略了孩子的早餐呢？上幼儿园的时候，孩子的早餐大多都是在幼儿园完成的。但是孩子上了小学以后，学校不再统一管理孩子的早餐，而妈妈也跟着一起忽视了那重中之重的“早餐”环节。导致有些小学生不吃早餐就去上学，对早餐极度不重视，随便吃点就算了，这对孩子的健康和学习是非常不利的。早餐为什么要吃好呢？早餐一定要给孩子补充充足的能量，为孩子的身体健康、学习活动打下坚实的基础。这也是妈妈真正关爱孩子的第一步，从早餐做起。我相信，每一位爱孩子的妈妈，都会愿意牺牲一点自己休息的时间，为孩子准备一顿丰盛的早餐，用早餐的香气来唤醒孩子，让孩子一天都充满活力又心情愉悦。
目 录
韭菜盒子
虾仁韭菜盒子
黑胡椒洋葱盒子
鲜肉馄诡
三鲜馄饨
蛤蜊馄饨
鲜虾馄饨
鲜虾馄饨面
锅贴
小笼灌汤包
上海生煎包
三鱼羊包子
素馅蒸包
水煎包
牛肉水饺
鸡肉汤饺
菠菜水饺
水晶虾饺
翡翠干贝蒸饺
水晶蒸饺
花瓜鸡肉蒸饺
四色蒸饺
鸳鸯饺
炸酥饺
鲜虾元宝饺
和风煎饺
翡翠饺子
微波锅贴
三丁烧麦
炸春卷
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附录 家庭营养健康状况评估
