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家常靓汤600道
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57.6 MB
语言:
中文版
格式:
PDF文档
阅读软件:
Adobe Reader
资源简介
家常靓汤600道
出版时间:2011年版
内容简介
巧手煲炖煮细致小妙招喝汤吃汤渣胜过开药方一碗家常滋味的靓汤,采用了无可替代的天然养生烹法,清爽健康,营养丰富。自己煲制的汤既.精细,又鲜醇。汤色往往清透而明亮,汤渣则酥绵而香软。爱生活,爱自己,从品味靓汤开始。
目录
第1章 清爽蔬菜汤
芊头
莼菜
蚕豆
土豆
番茄
胡萝卜
白萝卜
油菜
芹菜
小白菜
大白菜
圆白菜
野菜
……
第2章 养生蛋豆汤
第3章 滋补肉禽汤
第4章 低脂水产汤
第5章 甘润甜品汤
附录 细节成就靓汤
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