5分钟懒人食谱：12元搞定三菜一汤
作者：朵琳编辑部 编著
出版时间：2010
一周只需要去买一次食材5分钟的快速烹饪术  菜鸟看了变身料理达人每月吃好吃，每天不重复  营养美味，好吃不胖各国风味美食大集合  妈妈也会惊叹的豪华快速大餐经济不景气！裁员减薪的时代要如何省钱呢？先从饮食的费用开始节约吧！本书教你从购买食材开始，要如何购买食材才能达到省钱的作用，并且每天变化不同的菜色，达到均衡饮食的目的，要省钱也要吃的健康营养喔！快速的料理烹调，让新手读者一看就能学会的料理方式，并且也能达到省电省瓦斯的效果。比外食更省钱的预算控制，让你在不景气的时代中，也能存钱！
